Suonta vetää yöllä

09.07.2022
Minua on alkanut vaivata suonenvedot harva se yö. Vasemmasta jalasta vetää eri kohdista, välillä reidestä ja joskus jalkaterästä. Herään siihen, että suonta vetää. Joskus se on hyvin kivuliasta. On pakko nousta seisalleen. Vähitellen se helpottaa, mutta kun käyn pitkälleen se alkaa yleensä uudestaan kahta kauheammin. Kahvin juonnin olen lopettanut, mutta ei siitä ollut apua. Auttaisiko jos lisään suolaa ruokaan? Olen kärsinyt suonenvedoista ennenkin, mutta en näin usein. Jarkko
Tessi klippt

Terveydenhoitaja ja seksuaalineuvoja Tessi Vastaa

11.07.2022

Hei,

Terveillä ihmisillä suonenvedot johtuvat yleensä nestetasapainon häiriöistä. Varsinkin nyt kesällä voivat johtua nestehukasta tai suolatasapainon häiriöistä.

Venyttely illalla ennen nukkumaanmenoa on todettu vähentävän suonenvetoja, ja mikäli niitä esiintyy ne eivät ole yhtä voimakkaita. Magnesiumvalmisteita käytetään nykyään melko yleisesti suonenvedon estämiseen, mutta niiden tehoa ei ole pystytty varmistamaan pätevillä tutkimuksilla.

Terveisin

Tessi

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Minua on huimannut muutaman kerran seksin jälkeen viime aikoina. Tämä on uusi ilmiö. Ongelmaa ei ole, jos jään sänkyyn laukeamisen jälkeen. Pitäisi kuitenkin käydä pesulla, ja noustessa silmissä mustu...
Lue lisää

Mulla on ollut viime syksystä lähtien vaiva. Mulla vaahtoaa virtsa lähes joka päivä. Se vaihtelee myös että kuinka paljon sitä on. Joskus se jää sinne pönttöön pitkäksikin aikaa, ja joskus poistuu sam...
Lue lisää

Millä perusteella tehdään päätökset hullujenhuoneelle määräämisestä? Voiko kuka tahansa yleislääkäri päättää siitä, vai pitääkö olla joku erikoislääkäri? Ovatko käytännöt muuttuneet tässä asiassa vuos...
Lue lisää

Minulla on selässä ja kyljissä useampia kipeitä ajoksenmollukoita. Jotkut niistä on aika isojakin. Uusia taitaa kasvaa kaiken aikaa. Onko totta, että ajoksiin paras lääke on harrastaa paljon seksiä? M...
Lue lisää