:(

Hei! Kiitos kysymyksestäsi.
Sinun kysymyksesi on välitetty eteenpäin vastattavaksi Nuortenelämä.fi - Ungdomsliv.fi -palveluun. Heidän asiantuntijat ja nuorisotiedottajat vastaavat kysymykseesi. Vastaus on luettavissa kysymyksesi alla niin pian kuin saamme sen. Sekä kysymys ja vastaus tulevat näkymään Decibelin Kysy pois -palstalla ja Nuortenelämä.fi Kysyttävää-palstalla.

Terv. Nuorisotiedottaja Sanna

Moi epätietoinen!
Kiitos kysymyksestäsi. Olet normaalipainoinen, pitkä ja hoikka tyttö. Sinun ei missään tapauksessa tulisi miettiä laihduttamista. Pidä itsestäsi huolta syömällä terveellistä ruokaa, harrastamalla kohtuullisesti liikuntaa sekä nukkumalla riittävästi.
Olet kasvuiässä, joten vartalosi on muuttunut viimevuosina paljon. Myös murrosikä tuo muutoksia tullessaan. Nämä muutokset voivat tuntua vaikeilta. Muuttunut vartalo ei välttämättä tunnu heti omalta eikä näytä aina omaan silmään hyvältä. Varsinkin tytöt ovat joskus ihan liian kriittisiä vartalonsa suhteen. On kuitenkin hyvin tärkeää hyväksyä oma vartalo sellaisena kuin se on. Olet saanut geenisi äidiltäsi ja isältäsi, ja vartalotyyppisi todennäköisesti muistuttaa jompaakumpaa heistä tai jotain muuta lähisukulaistasi. Perimä on asia, johon kukaan meistä ei voi vaikuttaa. Ihmisiä on kaikenmallisia ja kaikenmuotoisia.
Läskiksi haukkuminen on luokkakavereiltasi todella typerää käytöstä. Ymmärrän hyvin, että olet pahoittanut mielesi heidän sanomisistaan. Mokomat huomautukset ovat täysin aiheettomia. Sinun ikäisesi varhaisnuoret voivat olla ajattelemattomia. He eivät tule ajatelleeksi, kuinka paljon sanatkin voivat satuttaa. Nimittelykin on kiusaamista, ja kiusaamiseen kannattaa aina pyytää jotain aikuista puuttumaan. Oletko puhunut asiasta opettajasi tai vanhempiesi kanssa? Pyydä heiltä apua tilanteen ratkaisemiseksi. Minkäänlaista kiusaamista ei tarvitse sietää.
Jos painoon liittyvät asiat mietityttävät sinua, voit käydä juttelemassa asiasta kouluterveydenhoitajan kanssa.
Ulkonäköön ja itsensä hyväksymiseen liittyvistä asioista voit lukea lisää myös näistä linkeistä:
http://www.nuortenelama.fi/elavaa-elamaa/hyvinvointi-ja-terveys/ulkon%C3%A4k%C3%B6-490
http://www.decibel.fi/tietoa/keho/ulkopuoli-ja-ulkonako

Talvisin terveisin,
Maria – Nuortenelämä.fi