Ylipainoinen?

03.11.2014
Olenko ylipainoinen.Olen n 160 ja painan 48kg+ Heliz
Nuortenelama2

Nuorisotiedottaja, Nuortenelämä.fi Vastaa

Nuorisotiedottaja Sanna Vastaa

04.11.2014

Hei! Kiitos kysymyksestäsi.
Sinun kysymyksesi on välitetty eteenpäin vastattavaksi Nuortenelämä.fi - Ungdomsliv.fi -palveluun. Heidän asiantuntijat ja nuorisotiedottajat vastaavat kysymykseesi. Vastaus on luettavissa kysymyksesi alla niin pian kuin saamme sen. Sekä kysymys ja vastaus tulevat näkymään Decibelin Kysy pois -palstalla ja Nuortenelämä.fi Kysyttävää-palstalla.

Nuorisotiedottaja Sanna

 

Hei,

Pituutesi ja painosi ovat hyvässä suhteessa. Olet normaalipainoinen. Teini-iässä tyttöjen kehoon ilmestyy rasvaa, jotta naiselliset muodot voivat kehittyä. Tämä ei kuitenkaan tee sinusta ylipainoista. Kun syöt säännöllisesti ja monipuolisesti, harrastat liikuntaa ja lepäät, on painon kehitys normaalia. Pienet painonnousut tai laskut eivät ole vaarallisia, vaan vaihtelu kuuluu asiaan.

Mikäli painoon liittyvät asiat mietityttävät vielä, voit jutella niistä esimerkiksi koulun terveydenhoitajan kanssa.

terveisin nuorisotiedottaja Mirka, nuorten tieto- ja neuvontapalvelu JIBBO

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Moi!
Oon siis 13v tyttö ja oon vähän huolissani siitä, että oonko alipainoinen. Mä siis liikun joka päivä jonkin verran, mutta en mitään kauhean urheilullista harrasta. Syön 4-5 kertaa päivässä ja oon...
Lue lisää

hei olen siis 14v poka kesällä 15 saisinko ohjeita että miten saisin pidettyä yllä oikeanlaisen rytmin, sillä mulla on vähä pallomaha ja haluaisin siitä eroon että kehtaisin olla itse varmasti t-paita...
Lue lisää

Moi, mulla lähiaikoina painoa tullu liikaa ja tällä hetkellä oon ylipainonpuolella noin 3kg mitä mun pitäs tehä? Liikun reippaasti joten lähinnä ruokailutottumuksista kyse... Ois kiva saada toi pois m...
Lue lisää

Olen 175cm pitkä ja painan 45kg. Olen 15 vuotias. Vaikka terkkari sanoo että minun pitäisi lihoa, koen itseni läskiksi ja haluan laihduttaa. En pysty syömään ilman että ajattalen kuinka ruoka lihoitta...
Lue lisää