läski?

31.12.2012
painan 59kg ja 170cm ja olen mielestäni todella läski..

...
18.10.2013

Hei!

Sinä olet ihannepainoinen, joten kysymys kuuluu, mistä ajatuksesi lihavuudesta oikeastaan lähtee? Ehkä olet vain tyytymätön omaan kehoosi –jokainen meistä on varmasti joskus tyytymätön omaan ulkonäköönsä, mutta jos se tuntuu ylitsepääsemättömältä asialta, kannattaa miettiä, miten omaa itsetuntoaan voi vahvistaa. Yleensä urheileminen tekee ihmisestä hyvinvoivan, joten voisit vaikka aloittaa jonkin harrastuksen –jos sinulla sellaista ei vielä ole. Voi myös sen sijaan, että mietit omia huonoja puoliasi, koittaa keskittyä hyviin puoliisi. Meillä jokaisella on hyviä puolia, huonot vaan jotenkin tahtoo huomata helpommin. Listaa vaikka hyvät puolesi paperille, ja muistuta itseäsi niistä aika ajoin, ettei ne pääse unohtumaan.

Terveisin, nuorisotiedottajat Jenny ja Liselott

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Onko 1200 kaloria päivässä hyvä ruokavalio jolla voi laihduttaa painoa.
Lue lisää

Hei. En ole oikein tyytyväinen painooni tai kehooni. Haluaisin laihduttaa painoa mahdollisimman nopeasti. En halua vain laihduttaa sen takia että näyttäisin paremmalta se on myös se että harrastan jot...
Lue lisää

Saanko mä laihduttaa tän ikäisenä? Haluaisin kovasti niin tehdä, olen omasta mielestäni paljon painavampi kuin muut..
Lue lisää

Varför är Jag attraherad mot mina kompisar och deras stora snoppar
Lue lisää