Mikä syömishäiriö on?

Mikä syömishäiriö on?

Mitä syömishäiriöt oikeastaan ovat? Mitä niillä tarkoitetaan? Miten syömishäiriön voi tunnistaa?

Mikä on normaalia ja mikä ei? Jokainenhan syö joskus liikaa tai liian vähän.

Aika harva sanoisi olevansa täysin tyytyväinen ulkonäköönsä, eivät edes "rikkaat ja kuuluisat" tai he, jotka on rankattu "maailman kauneimpien" listalle. Aina on jokin asia, mikä häiritsee tai mitä pitäisi muuttaa.

Erään tutkimuksen mukaan 10–20 % maailman väestöstä on joskus koittanut enemmän tai vähemmän epäilyttäviä painonpudotuskeinoja - esimerkiksi laihdutusvalmisteita, paastoa, ulostuslääkkeitä tai tahallista oksentelua.

MUTTA kaikki, jotka eivät ole tyytyväisiä ulkonäköönsä EIVÄT kärsi syömishäiriöistä!!

Vaikka lyhyen aikaa yrittäisikin olla karkkilakossa tai laihduttaa muilla tavoin, ei se tarkoita että, olisi kyse ongelmasta. Terveyden ja sairauden, tässä tapauksessa jopa hengenvaarallisen sairauden, raja voi kuitenkin olla hiuksen hieno.

Syömishäiriöön liittyy seuraavanlaisia oireita ja seurauksia:

- Tiukka herkkulakko tai aterioiden väliinjättäminen
- Syömisen rajoittaminen
- Ruokalajien jakaminen kiellettyihin ja sallittuihin
- Yhteisten syömistilanteiden välttely
- Liiallinen kuntoilu (usein aikaisin aamulla tai myöhään illalla, ei väliä vaikka sataisi kaatamalla)
- Pitkäkestoiset treenit (vievät koko ajan enemmän ja enemmän aikaa)
- Suuri kiinnostus askelmittareita, sykemittareita ja muita kaloreiden laskemismenetelmiä kohtaan
- Laihan kehon peittäminen suurilla vaatteilla (myös palelemisen vuoksi kerrospukeutumista, vaikka olisikin lämmin).

Syömishäiriöstä voidaan puhua jos ihmisen koko elämä pyörii ruoan ja treenaamisen ympärillä.

Ihmissuhteet, koulu, opiskelu tai työ alkaa kärsiä. Sairastuneen aika menee miettiessä, mitä voi ja ei voi syödä, paljonko täytyy liikkua jos syö sitä ja tätä jne.

Ihminen lakkaa ELÄMÄSTÄ.