Blivit arberslös har ingen ork

12.11.2019
Är det vanligt känna sig trött efter blivit arbetslös
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

14.11.2019

Hej,

Det är inte alls speciellt konstigt att du känner dig trött och kraftlös.

Precis som du skriver så kan de ha att göra med att du blivit arbetslös. Det är ganska naturligt att det påverkar humöret. Kanske du helt enkelt är lite nere, och då är det kroppens sätt att försöka be dig ta hand om dig själv, vila och samla krafter.

Det kan också bero på att din dygnsrytm ser annorlunda ut då du inte jobbar. Kanske du vakar längre på kvällarna och i största allmänhet lever mer oregelbundet?

Finns det någon du kan tala med eller som kan hjälpa dig söka ett nytt jobb? Kanske du kan ta kontakt med uppsökarna på din hemort? De kan fungera både som stöd då det handlar om ditt mående och hjälpa dig hitta tillbaka till arbetslivet. Du måste inte försöka klara dig själv utan det är helt okej att be om hjälp, och det finns människor som gärna hjälper dig bara de vet om problemet.

Googla på uppsökare + din kommun så hittar du deras kontaktuppgifter. Sen kan du slänga iväg ett mail till dem. Jag tror de kan ge dig det stöd du behöver just nu.

Kram

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

tjena jag studerat till sjukskötare och har tidigare gått i yrkesskola och blivit närvårdare. Alltså så jag har ingen gymnasieexamen.
för några år sen talades de om att vård lönerna skulle höjas med 1...
Läs mera

Hej, jag undrar vart man ska vända sig om man är intresserad av att jobba i glasskiosk på t.ex. Vasa torg? Har googlat men har inte hittat något...
Läs mera

Hej
Jag har en fråga om jobb sökande. Kan man söka jobb när som helst? Jag planerar att skippa sommarjobb och skulle hällre börja jobba då hösten kommer och studierna börjar igen, är det mäjligt att s...
Läs mera

Hej,

Förra året tog jag examen från en tre åring universitets utbildning, jag sökte den utbildningen för att jag kände att jobbet jag inte kom någonstans i mitt liv och ville bort från jobbet jag job...
Läs mera