jobbigt läge...

09.05.2021
Hej har ett problem här som jag skriver i hemliga rutan för det kan låta som att jag är elak
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

12.05.2021

Hej,

Jag förstår att det är en tung situation för dig. Det är ju alltid tungt då någon man bryr sig om mår dåligt, just därför att man givetvis önskar att personen skulle få må bra och vara lycklig. Men din situation låter ännu tyngre eftersom hen verkar ställa upp så många krav för hur DU borde hantera situationen.

Som vän finns det oftast inte så mycket mer man kan göra än att finnas där och lyssna. Man har oftast inte makten att ta bort en annan persons illamående, och du kan antagligen inte på egen hand lösa alla hens problem. Precis som då det handlar om att söka hjälp hos t.ex. en psykolog så finns det heller ingenting psykologen kan göra om personen inte VILL ta emot hjälp. Det kan låta okänsligt men till en stor del handlar det om den egna inställningen. Det betyder inte att man skall säga "ryck upp dig", men för att det skall bli en förändring så måste personen själv vara mottaglig för det.

Jag förstår att du känner dig kluven mellan att vilja vara en god vän och ge allt stöd du kan - och att bli trött och frustrerad då det känns som att det inte räcker till. Men du har trots allt inte ansvar för din vän, och jag tycker att du har agerat helt rätt hittills. Du kan inte förväntas göra allt den personen säger vara för att inte framstå som elak - för du måste också se till dig själv och dina egna behov. Ingen mår bättre om ni båda två blir utmattade.

Försök att hitta en balans där du känner att du ger vad du kan - men utan att du dras ner. Det är helt okej att du erbjuder att hjälpa din vän söka professionell hjälp, och det betyder INTE att du är elak eller att du är en svikare, utan tvärtom.

Ta hand om dig, du är värdefull.

Kram,

Tessi

 

 

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag är så trött på att känna skam för att träffa mer än två personer jag känner och att vara rädd i folkmassor och för människor som inte har mask. Jag är glad att jag får vaccin snart men sen måste m...
Läs mera

Hej!
Jag har nyligen gjort slut med min pojkvän för att jag såg honom mer som en vän. Vi är fortfarande vänner men det är väldigt ställt mellan oss. Hur kan jag fixa det mellan oss så att vi stannar b...
Läs mera

hur lär man sig förlåta sig för sina misstag. Ibalnd kommer det ju fram att man sagt något som inte varit snällt om någon och det kommer fram. Även om detta förlåts vet/känner jag att jag inte riktigt...
Läs mera

Hej,
Jag har alltid haft, och känns som att jag alltid kommer ha, svårt med vänner. Antingen vill ingen vara med mig från första början, eller så går allt jättebra så länge man inte känner varandra så...
Läs mera