Anorexi

23.11.2022
Hej decibel, jag tror jag har anorexi men vet inte säkert. Jag har det senaste året haft problem med hur min kropp ser ut och har nästan slutat äta helt, jag kan gå timmar utan att äta ( ca 22 timmar) och oftast när jag äter nått är det inte ens mat utan energi drycker och ofta klarar inte ens av att äta. Autumn
Ira Zetterborg

Sjukskötaren Ira svarar

24.11.2022

Hej!

Oj, det låter riktigt oroväckande. Bra att du skriver till Decibel!

Att gå så långa tider utan att äta är absolut inte bra för kroppen, och
har negativ effekt på ämnesomsättningen. När kroppen inte får
regelbunden energi är den tvungen att börja köra ner funktioner för att
spara energi. Då börjar kroppen t.ex. bryta ner muskler.

Så nu skulle det vara ytterst viktigt att så snabbt som möjligt få tag i
en regelbunden måltidsrytm, förrän kroppen börjar ta mer skada. De
rekommenderade ca 5 måltiderna kan vara svårt att uppnå direkt, men
först 3, sedan 4 och 5, ta det i några steg. Det är också mycket, mycket
viktigt att inte göra detta ensam. Vem skulle du kunna tala med om
detta? Föräldrar, någon lärare du har förtroende för,
skolhälsovårdare... någon annan trygg vuxen? Det är viktigt att ha någon
som hjälper en i processen. Du får också gärna ta kontakt med oss på
Livslust: eller 050 522 0077.

Sköt om dig!

<3: Ira

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej!
I många många år har jag lidit av ätstörningar och är ännu sjuk och påverkad av både anorexia och bulimia. Det är verkligen så jobbigt att kämpa med sjukdomen och att i en stund ha insikt och vi...
Läs mera

hej, jag undrar vad de är för benskörhet (innebär?)varför blir benen svagare om inte jag äter kalk/kalcium och hur länge tar de innan man upptäcker benskörhet (kan tandhygienister se på en tand som vä...
Läs mera

Hej, jag undrar hur man ska ta kontakt för att boka en tid med en psykolog vid jakobstad. Finns det något nummer man kan ringa till eller måste man gå dit och prata direkt med någon? Undrar också hur ...
Läs mera

Hej
Jag fick min mens för cirka fyra månader sen jag har aldrig haft något problem med finnar eller acne men efter att jag fick min mens har jag fått massa finnar. De flesta finnar jag får blir typ i...
Läs mera