09.09.2018
Hej! Jag är i en väldigt jobbig situation och vet inte vad jag skall ta mig till.. jag had lidit av bulimi i ett år nu, har under senaste tiden börjat få dödsångest. Jag är inte ”diagnostiserad” men jag hår jämt omkring och tror att jag ska dö och jag mår väldigt dåligt av det. Jag har på senaste tiden trott att jag har haft tumör i huvudet samt att jag ska få hjärtinfarkt vid minsta smärta vld bröst eller huvudvärk. Det är jätte tungt att leva såhär, vill må bättre OCH NU! Är så trött på alla dessa känslor innom mig. Som grädde på mosen tror jag att jag lider av ångest/lätt depression, jag ”mår dåligt” ofta och tex mamma har kommenterat att jag ”aldrig är på bra humör längre” osv. Behöver rådgivning, någonting! Vet inte vad jag ska ta mej till och mår sjukt dåligt
Hjälpmej
Sjukskötaren Julia
svarar
Om Julia:
Kan svara på frågor gällande ätstörningar. Kan ge tips när det gäller hälsosam kost och matvanor, förhållande till kropp, vikt och sund träning.
10.09.2018
Hej Hjälpmig!
Vad bra att du kunde ta kontakt. Det skulle vara mycket viktigt att du skulle kunna prata med någon om dina tankar och hur du mår. Har du funderat på att kontakta en läkare? Det skulle vara mycket viktigt att du inte skulle behöva vara ensam om dessa tankar och känslor, eftersom hjälp finns. Om det är lättare kan du också börja med att kontakta någon på skolan, t.ex. skolkurator. Sköt om dig!
<3: Julia
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar