Ångest, dödsångest

09.09.2018
Hej! Jag är i en väldigt jobbig situation och vet inte vad jag skall ta mig till.. jag had lidit av bulimi i ett år nu, har under senaste tiden börjat få dödsångest. Jag är inte ”diagnostiserad” men jag hår jämt omkring och tror att jag ska dö och jag mår väldigt dåligt av det. Jag har på senaste tiden trott att jag har haft tumör i huvudet samt att jag ska få hjärtinfarkt vid minsta smärta vld bröst eller huvudvärk. Det är jätte tungt att leva såhär, vill må bättre OCH NU! Är så trött på alla dessa känslor innom mig. Som grädde på mosen tror jag att jag lider av ångest/lätt depression, jag ”mår dåligt” ofta och tex mamma har kommenterat att jag ”aldrig är på bra humör längre” osv. Behöver rådgivning, någonting! Vet inte vad jag ska ta mej till och mår sjukt dåligt Hjälpmej
Julia Backman

Sjukskötaren Julia svarar

10.09.2018

Hej Hjälpmig!

Vad bra att du kunde ta kontakt. Det skulle vara mycket viktigt att du skulle kunna prata med någon om dina tankar och hur du mår. Har du funderat på att kontakta en läkare? Det skulle vara mycket viktigt att du inte skulle behöva vara ensam om dessa tankar och känslor, eftersom hjälp finns. Om det är lättare kan du också börja med att kontakta någon på skolan, t.ex. skolkurator. Sköt om dig!

<3: Julia

 

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej, jag undrar om man får skicka naken bilder till en annan person på snap? Ifall båda vill det? Eller finns det nån åldersgräns?
Läs mera

Spegelbilden kan vara tuff/svår och till och med förvrängd, så att du ser en helt felaktig bild av dig själv i den.
det här svara min lärare åt mig efter att jag berättade att jag inte vill äta, och s...
Läs mera

Hej
Jag vill börja springa men jag är rädd att bli förkyld i kylan. Jag försöker andas via näsan men blir snabbt täppt och då börjar jag andas med munnen och halsen blir kall. Hur ska jag göra för att...
Läs mera

Hej!
Jag har hört att kosttillskottet shilajit skall vara bra vid gymträning och jag har funderat köpa sådant. Men då undrar jag om sådana saker egentligen är riktigt säkra att ta när man är i 17 års ...
Läs mera