Hej

Hej!

Bra att du vänder dig till Decibel. Ska göra mitt bästa för att ge dig ett svar på din fråga!

Mår man så psykiskt dåligt att man funderar på självmord så skall man alltid söka hjälp! Det finns hjälp att få men man måste våga öppna sig och berätta om hur man mår! Det är jätteviktigt då du söker hjälp att du faktiskt berättar också om självmordstankarna, ifall du tycker det känns svårt så kan du t. ex visa denhär frågan som du ställt hit åt oss!

Om jag förstår dig rätt så har du sökt hjälp men upplever att du inte blivit tagen på allvar eller fått den hjälp du skulle behöva få?!

Nu vet jag inte vart eller till vem du har vänt dig för att få hjälp men du skall inte ge upp! Ibland är det tyvärr så att den som man vänder sig till av olika anledningar (t. ex. pga. rädsla, oförstånd, egna problem) inte förmår hjälpa men då får man inte ge sig utan man skall prata med någon annan!

Ifall du studerar så kan du alltid prata med hälsovårdaren eller kuratorn! Det går bra att skicka ett sms/ringa och be att få komma och prata. Du kan också ta kontakt till ungdomsstationen Fiilis, deras kontaktuppgifter hittar du t. ex på fb. Du kan också ringa direkt till Hvc eller till  Barn- och ungdomsmottagningen  (telefonrådgivning kl. 12-14, 050 354 8077) de har akuttider som man kan få komma på,  förklara att du MÅSTE få komma och prata med någon!

Kom ihåg, det finns alltid hjälp att få, man får bara inte ge sig! Även svåra situationer och problem brukar gå att reda upp och få hjälp med.

Förutom att du ska ta kontakt till en professionell så tycker jag också att det är bra om du kan berätta om hur du mår åt dina föräldrar eller någon annan vuxen i din närhet som skulle kunna hjälpa och stöda dig i denhär situationen.

Stå på dig och sök hjälp på nytt (kom också ihåg att det tar tid att börja må bättre så du får ha tålamod!), kräv att få en tid för samtal och försök vara så ärlig som du bara kan om hur du mår!

Kram, Camilla R-N