redovisning...

16.01.2019
Detta går aldrig över... Jag är alltid beredd till redovisningar vet vad jag ska säga och så . Men jag skäms över att stå och prata mitt röst blir skakig, öronen bränns.. Känns jätte jobbigt att stå framför andra.. kan jag göra någonting åt det.. Har fått tips att träna redovisa framför andra men det är inte det som är grejen.. det är typ 20 pers som ska kolla på mig vilket känns så jobbigt. Madde
Victor wik

Praktikant Socionomstuderande Victor svarar

21.01.2019

Hej Madde!

Du är inte ensam med problemet som du beskriver. Jag vill börja med att säga att det är helt normalt att ha lite ”scenskräck” om vi skall kalla det för det. Det jobbiga med det är att det inte finns någon så kallad quick fix, det är någonting man måste träna bort.

Min tolkning av din fråga är att det inte är själva redovisningen som är problemet utan det att du skäms för att uppträda inför publik. Då kan vi börja med att tänka VEM är publiken? Högst troligt är det dina klasskamrater som är publiken, alltså är alla bekanta sedan tidigare. Alla vet vem du är och du vet vem dom är, detta borde bidra med en familjär och trygg känsla. Du kommer att lägga märke till att ju fler redovisningar du gör ju bättre kommer det att gå med tiden, det kommer att komma av sej själv vart efter du blir äldre.

Det du kan göra är som någon redan hade tipsat dej om att öva inför andra men någon gång måste man ta tjuren vid hornen för att övervinna sina rädslor. Mitt tips till dej är, tro på dej själv! Du klarar det galant!

Ta hand om dej!

Hälsningar Victor

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hejsan, jag kan inte fatta vad det beror på att akne(jag menar de gula finnarna ) bara växer i ansiktet fast jag äter gudis nästan alldrig, jag dricker inte mjölk, jag dricker te utan socker och jag f...
Läs mera

Jag ska försöka lära mig jogga. Jag har riktigt dålig kondition och kan knappast jogga ens en kilometer. Men jag har fått något ryck nu och sku vila börja öva på att springa. Tanken är att jag ska var...
Läs mera

Varför får/har jag så mycket stretch marks fast jag inte går upp i vikt eller växer på längden mera? Hur kan jag få bort dom?
Läs mera

Kk

Var kan man hitta en knull kompis?
Läs mera