Mens

22.10.2020
Jag hatar immun mens och får alltid ångest av den, har sagt till mamma att jag har det och då frågade hon om jag behöver saker och jag sa jag har som jag har köpt själv och nu är har jag haft mens två och en halv gång och vågar inte be om skydd så köper själv men det är ju jobbigt (är 12) hur ska jag be om det? Anonym
luckan

UngInfo svarar

26.10.2020

Hej!


Tack för din fråga! Förstår din känsla, det kan vara jobbigt att få mens och många känner samma som du om ens mens startar i tidig ålder. Tyvärr kan man inte själv påverka om man får mens eller inte. Det kan också kännas ganska ensamt om kompisarna kanske inte ännu upplevt det. Med tiden kommer ändå alla kompisar också ha samma situation och då blir det lättare att tala om det.

Det är också vanligt att man känner sig ledsen och orolig då man har mens. Många vuxna upplever samma och humöret kan svänga mycket. Det beror på olika hormonförändringar som sker i kroppen vid mens. Man kan också bli trött och orkeslös. Dessa känslor är jobbiga men går oftast över efter några dagar.

Du kan bra be din mamma köpa mensskydd. Nästan alla flickor/kvinnor har mens och det är inget man behöver skämmas för eller gömma undan. Men förstår att det kan kännas lite konstigt att tala om med en förälder. Kanske du kan skriva en inköpslista och be din mamma köpa de sakerna. Eller skicka textmeddelande/whatsapp om det känns lättare än att tala. Annars kan du be din mamma om pengar i fall du köper själv, mensskydd är nog en sak som föräldrarna betalar när man är minderårig. Kanske det känns jobbigt att ta upp men när du gjort det är det över och så behöver du inte vara nervös över det mera. Tror nog också att din mamma kommer att förstå, särskilt om hon frågat om det tidigare.

Kanske kan du i något skede också tala med din mamma om att du mår dåligt när du har mens. Hon kan ha något tips eller så hjälper det om hon vet varför du är på dåligt humör. Det kan kännas lite konstigt att tala om men det är nog jobbigare att bli ensam med alla sina känslor och frågor.

Hoppas det löser sig! Ingen tycker riktigt om att ha mens men med tiden brukar man vänja sig mera. När det känns jobbigt kan man också tänka på att det att man har mens är ett tecken på att kroppen är frisk och fungerar som den ska. 

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej kan man börja äta p-piller fast man bara haft mensen i tre månader(2 gånger), jag undrar för jag skulle vilja börjat ta eftersom jag får mycket acne sen mensen börja
Läs mera

Hej jag och min kille låg under min mens han kom inuti, vi använder ej nåt men efter köpte vi akut piller och dagen efter stannade min mens , inget kom mer jag vet ej vad jag ska göra ?
Läs mera

Hej jag är en 14 årig flicka och jag har inte haft mens på 4 månader snart 5 och är orolig att jag kancke har något fel på mig vad ska jag göra ska jag söka läkare? Jag är också stressad men också nik...
Läs mera

Hej! Jag började på nya p-piller för ungefär 5 veckor sedan (har tagit annat märke förr men haft paus ett år). Har nu konstant haft mens i cirka 3 veckor, snart längre. Inte nog med det kommer det JÄT...
Läs mera