Har skrivit här förr och det är så bra att få vara anonym. Jag kan inte få stopp på att gå ner i vikt nu på en vecka har jag gått från 45/46 kg till 44kg och jag är 173 cm lång. Jag äter alt för lite men jag är hungrig hela tiden men jag låter inte mig själv äta för det har för mycket kalorier i sig och då blir man tjock, det går inte att få stopp på. Jag ser mig själv i spegeln hela tiden och tycker jag är tjock, måste väga mig varje morgon och kväll för att hålla koll så jag inte går upp i vikt. Jag vet inte vad jag ska göra.
Molly
Sjukskötaren Ira svarar
Hej!
Hunger talar om att cellerna i din kropp behöver energi, och energi
måste de få för att fungera. När du inte äter tillräckligt, är din kropp
i ständig hungersnöd. Det tvingar kroppen köra ner ämnesomsättningen för
att trygga livsviktiga funktioner. Då börjar man ofta frysa, man kan ha
svindel, hårlossning ökar, huden blir torr, mensen blir borta osv. Den
situationen är mycket slitande för kroppen, som är tvungen att bryta ner
muskler för energi. Därför försvinner också muskelstyrka och det finns
stora risker också med tanke på att hjärtat är en muskel.
Det som skulle hända nu om du skulle våga äta mera, skulle vara att din
kropp bättre skulle kunna sköta sina funktioner. Ju längre situationen
fortsätter som den är nu, desto mer tar kroppen skada. Man kan alltså
inte vänta.
Jag förstår oerhört väl att det känns extremt svårt att tala om detta
med någon. Men det gäller verkligen din hälsa och man måste ta itu med
det. Föräldrar får ändå veta förr eller senare och i hälsans namn skall
det vara förr i dessa situationer. Kan du tala med någon kompis först,
och sen tillsammans ta upp detta hemma?
Det du själv kan göra är att föra bort vågen. Viktkontrollerandet
orsakar bara problem då man har ätstörningssymtom. Det andra är att
kämpa så mycket du bara kan med ätandet, våga äta lite mer än du har
klarat av nu. Inget av det gör dig tjock, utan är livsviktig energi för
dina inälvor och organ.
Vi är på plats ännu nästa vecka på Livslust, tills vi har en månads
semester. Du kan kontakta oss ifall du vill, och
telefon: 050 522 0077.
Sköt om dig!
<3: Ira
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar