Hamstring 2 (Snabbt svar snälla)

Våga fråga!Frågor och svarKroppenSjukdomarna och krämporna
04.10.2017
Jag har inte så bråttom med svar på min första fråga, det här däremot har en liten deadline:
Jag har träning imorgon (/idag) 4.9 (därav deadlinen)
Borde jag skippa träningen för att vara på den säkra sidan eller kan jag delta om jag är försiktig?

(Sätter i en skild fråga för att jag här egentligen bara behöver ett snabbt "Ja du kan försiktigt träna" eller "Nej, skippa träningen")
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

04.10.2017

Hej.

Mitt snabba svar på din fråga är - nej, skippa träningen. Jag svarar mer utförligt på din tidigare fråga bara jag hinner.

Kram

Tessi

Kramp i händerna

Bastubad

Halsmandel

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Funderingar om hälsa

Jag undrar om min ADD kan göra så att jag har IBS och VAD innebär IBS?
Jag undrar när jag behöver ta glukostabletter min kost är väldigt enformig och jag undrar ven och vilka behöver glukos tillskott?
Läs mera

Sömnproblem

Hej! Jag är 24 år gammal och har nu över ett år haft svårigheter med sömnproblem. Jag känner mig lite gammal när jag frågar om hjälp här eftersom en stor del av frågorna verkar komma från yngre männis...
Läs mera

P-piller och hormonell obalans

Hej! Jag började med p-piller för ca 3 år sedan då jag blev tillsammans med min pojkvän. Har haft en del besvär med p-pillren och bytt flera ggr då de orsakat mycket nedstämdhet och håravfall(?). Hur ...
Läs mera

Pcos

Jag är väldigt förvirrad då det kommer till pcos och kost/träning. Jag har läst att vissa säger att högintensiv träning tex att springa är dåligt för oss med pcos då det orsakar extra stress för kropp...
Läs mera