Hypokondriker

08.06.2022
Hej, jag har så länge jag kan minnas varit hypokondriker. Alla små men jag får allt från ont i benet eller domningar i armen, så får jag panik. Jag tror alltid det värsta möjliga.

Jag får ångest när detta händer och nästan panikattacker, vart skall jag vända mig för att få hjälp och lätta på min hypokondri.

Til vilken paykolog skall jag vända mig i korsholm, vem kan hjälp mig och lätta på mitt problem. Jag kan inte ha det på detta vis resten av mitt liv.. Oroligt tjej
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

08.06.2022

Hej,

Jag tror att det skulle vara bra för dig att gå och tala med någon så att du får hjälp och stöd. Jag förstår att hypokondrin kan ta mycket energi, men det går att lära sig hantera sina tankar så du är på rätt väg redan nu då du funderar vart du kan vända dig.

Tyvärr är det lite krångligt att hitta några direkta kontaktuppgifter någonstans just nu efter alla förändringar som gjorts iom välfärdsområdet, så mitt råd är att du skulle kontakta kundservicecentralen och förklara att du behöver träffa en psykolog eller en psykiatrisk sjukskötare. Beroende på hur situationen ser ut i din kommun så kan köerna se lite olika ut, men huvudsaken skulle vara att du fick en första tid någonstans så att du fick börja ta tag i saken.

Lycka till och många kramar,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag har planer att ta flygcertifikat snart, men för det skulle jag vilja utesluta några sjukdomar som skulle hindra mig från att flyga, https://asiointi.traficom.fi/omatrafi-formservlet-web/lomake/LU3...
Läs mera

Hej! Jag har det senaste halvåret börja svettas under armarna (endast i skolan dock!) Det började då jag var 13 och de flesta andra pubertets-förrändringar också skedde (är 14 nu). Det är inte super m...
Läs mera

Hej! Ja dricker myki vatten så måst kiss ganska ofta men på senast har ja behövt kiss lite hela tiden känns det som. T.ex så igår kissa ja tre gånger på typ fem timmar vilket int känns ens normalt fö ...
Läs mera

hej,

jag har värsta ångest någongång så att ja kan inte ens gå ut nåmer utan att bli stressad, jag har inga komppisar nåmera och sitter bara hemma och dricker alkohol så att de ska inte kännas skit. ...
Läs mera