Svettningar

14.08.2022
Hej! Jag har det senaste halvåret börja svettas under armarna (endast i skolan dock!) Det började då jag var 13 och de flesta andra pubertets-förrändringar också skedde (är 14 nu). Det är inte super mycket, men det stör verkligen min vardag, då jag måste välja kläder utifrån detta. Använder deodorant, men hade helst ej använt antiperspirant.. även på gymnastik lektionerna kan det bli så att svetten rinner på mig, men andra knappt har en endaste svettpärla i ansiktet efter samma ansträngning (svettas ju då från ansiktet). Förstår att detta kan bero på puberteten, men finns det något att göra i dagsläget? Vet att jag är väldigt dålig på att dricka vatten, vilket jag jobbar på (drack i snitt typ max 2 glas/dag). Vet också att jag har närigsbrist på det ena och det andra, vilket jag och mamma även jobbar på nu. Kan det hjälpa?
Hade helst klarat mig utan dessa problem detta skolår :(
Tack i förväg!
luckan

UngInfo svarar

17.08.2022

Hejsan!

Precis som du skriver beror det troligtvis på puberteten att du svettas mera just nu. Sen svettas människor även väldigt olika, en del nästan inte alls och andra väldigt mycket. Vanligen svettas man bl.a. vid ansträngning, när man har varmt, är lite nervös och även om man är kär kan man också svettas mera när man ser eller är med personen man tycker om. 

Jätte bra att du även funderar på hur du sköter din kropp, bra att dricka tillräckligt och försök få i dig allt din kropp behöver, speciellt viktigt när man växer och utvecklas. Kan inte säga om du svettas mindre, men helt säkert mår du och orkar bättre.

Du skriver även att du endast svettas i skolan. Troligtvis har det lite med nervositet att göra. Mycket som händer och mycket att ta in, så din kropp reagerar genom att svettas lite mera. Bra att ha god hygien och kanske lite lösare kläder så syns det inte lika bra. Om du inte vill använda antiperpirant deodorant finns det ju även andra alternativ. Hälsoaffärer har doedorantkräm som jag hört håller jätte bra - fråga där.

Lycka till, kämpa på - det stabiliserar sig nog i någon skede!

Hälsningar

Marina / Unginfo

 

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag känner mig som titeln eller rubriken jag satte på texten. Besviken och dålig.

Jag har länge länge brottast med psykisk ohälsa. Rättare sagt sedan jag var 13 och är idag 26 år gammal. Jag har h...
Läs mera

Hej, jag har 3 enorma blodbölder på insidan av höger skinka, alltså så långt ner så att de är nära slidan. De gör jätteont, ibland spricker de, och senast så kom det en halv dl blod ur ena. De är cirk...
Läs mera

Hej jag mår dåligt jag bad min kompis hålla fast mig så att jag inte springer iväg efter maten jag har varit där sen skolan slutade tills kl 20.alltså ca 5h hon sa att hennes mamma sagt att åt min kom...
Läs mera

hej! jag har alltid varit lite rädd av mig men de känns som att de typ blivit värre ju äldre ja blir. Varje gång jag går in i mitt rum tittar jag bakom dörren, under sängen och alla hörn av rummet för...
Läs mera