Erm....?

Hejsan, oj oj oj vilket vanligt problem. Du kan vara helt lugn, ALLA upplever samma ska någon gång. Helt säkert!!!

Men det finns nog en hel del att göra för att förhindra lukterna att komma fram.
Jag tycker nog att du kan börja med att duscha åtminstone varannan dag, och byta underkläder.
Om du ännu tycker att det luktar så duscha varje dag, men inte flera gånger än en gång per dag, för då tvättar du bort de goda bakterier som ska finnas där i underlivet och skydda mot infektioner.

Använd en mild tvål eller så bara vatten.
I tonåren börjar man ju också svettas mera, så det är nog bra att tvätta sig flera gånger i veckan och samtidigt byta alla kläderna.

Om detta inte hjälper, ibland har vi mera flytningar till exempel, som kan göra att det lukar mera, så kan ett trosskydd vara bra, men de ska ju bytas åtminstone 3-4 gånger per dag.

Känner sååå igen ditt bekymmer,
kramar från ungdomsinformatören Sanna