Alkohol

01.10.2021
Hej, vill bara kolla en grej relaterat till alkoholkonsumption. Från och med att jag fyllde 18 började jag dricka lite öl nu som då eftersom jag gillar hur vissa sorter smakar, dricker inte alls mycket enligt mig själv. Dricker kanske 1-3 öl per helg. Är detta en farlig konsumtionsnivå eller är det "safe" sålänge jag håller mig på denna nivå. Tänker på min hälsa liksom levern å hjärnan och sådant. Super mig aldrig full heller, aldrig varit min grej eftersom jag tycker att jag bara känner mig konstig i fyllan så har aldrig hajjat grejjen. Blir bara yr och sluddrig så har aldrig supit, just not my thing.

Men som sagt tänkte jag kolla om denna alkoholkonsumtion är "farlig" eller rimlig. Dricker aldrig i mitten av veckorna heller. Endast i syfte att få något att njuta av en stund på helgerna. Anonym
luckan

UngInfo svarar

07.10.2021

Hej och tack för din fråga,

Enligt droglänken är den högsta intagna mängden per gång för genomsnittsmannen, med tanke på hälsoskäl och säkerhet, sju flaskor mellanöl, en flaska vin eller en halv flaska brännvin. Den nedre gränsen för storkonsumtion per vecka är 23-24 flaskor mellanöl, tre och en halv flaska vin eller en och trekvarts flaska brännvin. För kvinnor är den högsta mängden för tryggt intag vid ett enda tillfälle fem flaskor mellanöl, två tredjedelar av en flaska vin eller en tredjedels flaska brännvin. Den nedre gränsen för storkonsumtion per vecka är hos kvinnor antingen 12-16 flaskor mellanöl, två och en tredjedels flaskor vin eller en och en femtedels flaska brännvin.

Riskkonsumtion av alkohol innebär att regelbundet dricka över en viss mängd alkohol per vecka. För män är riskkonsumtionen om man dricker över 14 standardglas i veckan, vilket motsvarar en flaska starköl (33 cl, 5 %). För kvinnor är det att dricka över nio standardglas i veckan riskkonsumtion.

Hur mycket alkohol du kan dricka innan levern skadas är individuellt eftersom alla är olika känsliga för alkohol. Generellt så kan man säga att du har en stor risk att drabbas av en leversjukdom om du dricker mer än 14 glas i veckan om du är man eller mer än nio glas vin i veckan om du är kvinna. En person som dricker stora mängder alkohol under en längre tid riskerar att till slut drabbas av allvarliga hjärnskador, men då är det också frågan om en riskkonsumtion.

Så på basen av denna information, är inte den mängd du dricker en farlig alkoholkonsumtion. Du skriver också att du aldrig blir full, utan bara tar några portioner i veckan, och endast på helgerna - så du verkar ha kontroll över alkoholintaget. Så länge du har kontroll över alkoholintaget och har ett måttligt alkoholbruk så är det ingenting att vara orolig över.

Ha de gott!

Med vänlig hälsning
Mathilda, Unginfo

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej!
Är amfetaminpreparat säkra eller skadliga på något sätt t.ex. adderall, elvanse, Vyvanse, Ritalin ... om man använder dem i måttlig dos? Kan man jämföra deras "farlighet" med tjack eller crystal ...
Läs mera

Hej!
Vilket straff får man om man köper 2-3 dosor i Finland på svarta marknaden?
Läs mera

Jag röker wc papper. Jag gör det för att jag är deprimerad och nu är jag typ beroende.????

Är det olagligt för folk under 18 att röka papper och hur farligt är det att röka papper, det är ju bara pap...
Läs mera

Min vän ha drucki varje dag å segör att hon ska sluta men gör inte å skaffar bara mer alkohol. Jag tycker att det blir en beroende och har fösökat at prata med hän men vet inte va jag ska gör eller sä...
Läs mera