Illamående vid träning -ätstörning

13.07.2021
Hej!
Jag har haft en ätstörning i många år och jag får hjälp och det blir bättre. Men jag spyr fortfarande nu som då, någon dag i veckan. Jag tränar också en hel del och det är inte alls kopplat till min ätstörning utan jag gör det bara för att bli starkare och för att det är så jävla roligt. Men ofta om jag har spytt dagen innan eller samma dag som jag tränar så blir jag jätteillamående när jag tränar, det har hänt att jag spytt under träning (utan att jag tvingat mig själv till det alltså förstås) men ofta står jag bara och hulkar ett tag tills det går över. Är detta normalt, känns ju som att vissa bulimiker lyckas dölja det totalt i flera år men jag har knappt aldrig lyckats dölja det. Jag är hundra procent motiverad att jag ska sluta spy så detta motiverar det egentligen bara mera men jag undrar bara lite om det faktiskt är normalt, det är inte så att jag tränar så hårt att jag "borde" spy heller. J
26.07.2021

Hej!

Som f.d anorektiker, träningsglad och sjukskötare kan jag endast ge dig min tanke och rekommendation angående detta. Har inga 100% vetenskapliga belägg för min teori dock, när allt jag har att gå på är din text.
Som bulimiker kräks man ju, mer eller mindre. En biverkning som bulimiker ofta råkar ut för är att man kan få en slapp och glappande magmun. I svåra fall kan man t.o.m behöva operera detta, men låter dock inte som att du har nått det stadiet. Det som jag däremot kan tänka mig är att du ändå har en viss slapphet/glapphet i din magmun och när du då kräks blir det en irritation där och det kan inte riktigt hålla tätt, i synnerhet om du i samband med träning behöver bukandas, skapa buktryck, hoppa osv och att det således läcker maginnehåll uppåt som irriterar och framkallar hulkningar/kränkningar.

Kräkningarna i sig kan ju även skapa en form av rubbning i salt/vätskebalansen som i sin tur hamnar i obalans, då du då dessutom utsätter kroppen för träning och vätskeförlusten. Jag skulle nog besöka en läkare, beskriva dina besvär så får de ta ställning till hur man behandlar detta. Det finns mycket man kan göra åt saken, allt från läkemedel till kirurgi.

Hoppas det löser sig och att du snart får tillfriskna, livet är fantastiskt när man väl tillfrisknat.

Kram, Emmi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej decibel!

Under de senaste åren har jag kommit i kontakt med många som har olika typer av ätstörningar. Jag känner en tjej som har haft grova problem och hon har fått mig att inse hur hemskt det...
Läs mera

Hej!
I många många år har jag lidit av ätstörningar och är ännu sjuk och påverkad av både anorexia och bulimia. Det är verkligen så jobbigt att kämpa med sjukdomen och att i en stund ha insikt och vi...
Läs mera

hej, jag undrar vad de är för benskörhet (innebär?)varför blir benen svagare om inte jag äter kalk/kalcium och hur länge tar de innan man upptäcker benskörhet (kan tandhygienister se på en tand som vä...
Läs mera

Hej, jag undrar hur man ska ta kontakt för att boka en tid med en psykolog vid jakobstad. Finns det något nummer man kan ringa till eller måste man gå dit och prata direkt med någon? Undrar också hur ...
Läs mera