24 år och inga vänner

23.01.2020
Hej! Jag är 24 år och mitt problem är att jag inte har vänner. Jag har en kompiskrets som jag hamnat utanför i. Alla mina vänner har "gått vidare" med sitt självständiga liv och har partners, bildar familj och är i slutskedet av sina studier eller redan aktiva i yrkeslivet. Jag är avundsjuk men ändå väldigt glad för dem och stöder allihopa. Jag har ***skrivet i hemliga rutan*** och kämpar ännu med startskedet av mitt studieliv och bor hemma på grund av misslyckat försök att flytta ut. På sistone har jag märkt att jag inte blir inbjuden till fester, träffar och andra sociala sammanhang i kompiskretsen längre. En kompis flyttade och jag blev inte inbjuden till hennes flyttfest och mina kompisar reste tillsammans i grupp på en weekendresa och ingen frågade mig om jag ville komma med. ***Lite tillägg i hemliga rutan.***
Jag vet att jag kan vara dryg och jobbig försöker ändå mitt bästa och alla gillar mig har de sagt i alla fall. Jag har inte gjort något illa mot någon, kanske mera tagit lite distans på grund av orsakerna ***i rutan***. Det känns hemskt att bli utanför när allt jag behöver är vänner. Jag var mobbad största delen av min skoltid förrän jag hittade mina kompiskrets på skriftskoleläger och fick självförtroende med hjälp av dem.

Vad ska jag göra? Att hitta nya vänner i min situation är kanske inte ett alternativ och vill gärna få tillbaka de gamla. Tack jättejättemycket för svar i förhand och tack att denna sida finns! <3 <3 Snorkkfröken
luckan

UngInfo svarar

06.02.2020

Hej! Det där med kompisrelationer är ofta komplicerat, och egentligen alla mänskliga relationer man har. Många gånger drar livet bara iväg med vänner åt olika håll, och beroende på livssituationerna kanske man rör sig med lite olika vänner under olika tider i livet. Jag kan tänka mig att speciellt i din situation kan det där sociala ofta vara en utmaning, men vad fint att du vill och försöker vårda dina kompisrelationer ändå. Det verkar ju som om du verkligen bryr dig om dina vänner och det är ju det allra viktigaste. Det är helt okej att vilja dra sig undan emellanåt, det gör många, och människor har olika stort behov av socialt umgänge. Vissa behöver direkt ladda upp batterierna för sig själv för att sen orka vara social igen. Och det här varierar mellan alla människor, hur mycket man behöver egentid och hur mycket man behöver social tid. Om det är så att du vill ha kontakt just med dehär gamla vännerna, är det bästa du kan göra att fundera ut vem som känns/har känts allra närmast dig och försök att nå ut till hen så ni kunde tala på tumanhand. Så kan du berätta om hur du tänker och känner det, så kanske du får svar på om det är något som har hänt eller vad du eller dom behöver göra för att reparera relationerna. Det kan ju också vara att det bara har råkat bli på dethär sättet, och att du inte alls lämnats utanför på flit. Därför är det viktigt att ta tag i det och prata helt öppet med någon, så du får svar på dina frågor och kan bena ut var problemet riktigt ligger. Lycka till och hoppas ni kommer varandra närmare igen!  

 Psykolog Helena

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Min ”kompis” sa att jag var irriterande hur kan jag dissa eller roasta hen?
Läs mera

Hej!

Min vän kan betee sig otroligt oförutsägbart ibland, t.ex. på vissa kvällar i samtal då jag och mina andra vänner chattar kan han börja argumentera om saker som känns väldigt irrelevanta, saker ...
Läs mera

Hej, min familj har tänkt på att flytta bort till en annan stad och jag är rädd att jag int kommer att hitta nya kompisar i nya skolan. Jag är också rädd att jag kommer att tappa kontakt med mina vänn...
Läs mera

Hej! Jag är orolig för min tidigare bästa vän som jag numera har lite kontakt med. Vi började båda närvårdarstudier men hon hoppa av. Nu i vår blir jag färdig med studierna o funderar på jobb eller fo...
Läs mera