Osäker

01.12.2020
Hej jag är i ett jätte bra förhållande han behandlar mig som jag förtjänar att bli behandlad osv men jag har inte alltid blivit bra behandlad av män som jag har gillat eller haft något med och mått jätte dåligt pga av det förut och under längre perioder och jag tror det påverkar mig i det här förhållandet. Ja vet inte om det är det normalt att känna sig som att jag är störande och jobbig och jag brukar skämta om att jag är klängig osv och han bara skrattar och säger nej men det käns endå som att han tkr jag är jobbig för att jag vill spendera tid med honom (jag ger honom utrymme om han har saker han vill göra osv) och vi brukar vara med varandra varannan dag men på helgarna e vi med varandra hela hälgen och det känns som att han vill att jag bara ska åka hem fasst han inte visar eller säger på något sätt att han vill de jag tror bara det är i mitt huvud att jag är så van att bli behandlad som skit att det bara blir så han vet inte om hur jag känner och tänker för vi har inte varit med varandra så länge att jag har inte öppnat upp om mitt förföutna eller alla problem jag har haft då de oftast ha varit pga killar och jag vill inte prata om killar från mitt förflutna med honom det känns bara fel men det är också fel att tro att han hatar mig fasst han inte gör det och jag vet inte vad jag ska göra Skräp
kix

Ungdomsinformatör Kix svarar

04.12.2020

Hejsan! :)

Fint att du hittat nån som behandlar dig bra (det är du värd), och som kanske lär dig nya saker om hur du förtjänar att bli behandlad, jämfört med hur det varit förr. 

Våra tidigare förhållanden och upplevelser med andra människor påverkar absolut hur vi beter oss och tänker kring relationer i ett senare skede. Man har liksom skapat sig ett sorts mönster i hjärnan för hur vi tolkar olika situationer, utgående från vad som hänt tidigare. Till exempel om någon har blivit skriken åt mycket i sitt förra förhållande så kan den bli väldigt rädd och i försvar i ett senare förhållande om partnern börjar tala med hög röst, fastän denne inte alls tänker börja skrika. Det blir lite som en instinkt som man fått för att skydda sig själv. Så det är med andra ord helt normalt det du känner, utgående från vad du beskriver.

MEN som tur är så går det här nog att ändra på, även om det kan ta lite tid och tålamod! :) Människans hjärna är helt fantastisk på det sättet, den är väldigt formbar och även om vi varit med om jobbiga saker förut så går det att rätta till sånt som behöver läras om (eftersom det inte stämmer med den nuvarande situationen).

Jag tycker det är bra att du är så medveten om situationen som du är. Då är det lättare att göra något åt det. Jag tycker det är bra att du förstår sådär logiskt att din partner inte hatar dig eller nåt sånt, utan att han tycker om dig och VILL verkligen vara med dig. Sen det dina känslor och instinkter säger så är annorlunda, på grund av de rädslor och sorger du fått från tidigare upplevelser.

Jag tror det skulle vara jättebra om du kunde tala om det här med din pojkvän. Det skulle göra att han kunde förstå dig bättre, och förstå varför du reagerar som du gör ibland. Så att han inte börjar tolka det fel. Du behöver ju inte nödvändigtvis gå in på detaljer att ”jaa det var den där killen och den där killen som var så”, utan bara säga ungefär som du sa åt oss – Att du tycker om honom mycket och tycker att han behandlar dig bra, men att du har blivit behandlad dåligt förut och blivit väldigt åsidosatt, och det gör ibland att du tvivlar på dig själv, tolkar situationer fel, och känner dig för klängig. Det kan vara bra att tydligt lyfta fram att du inte tvivlar på ERT förhållande (så att det inte blir några missförstånd), utan just säga att på grund av tidigare erfarenheter så börjar du lätt känna att du kanske ”är för mycket” och sånt, men att du jobbar på att det ska bli bättre. :)

Att läka från tidigare upplevelser som har varit jobbiga ska få ta tid, och det är viktigt att man låter sig själv känna alla känslor man har, även de besvärliga känslorna. Då rinner de fortare av en. Samtidigt som du inte förbjuder dig själv att ha de känslor du har så tror jag också det är bra att stanna upp litegrann när du får en sån känsla, och fråga dig själv varifrån den kommer? Är den förankrad i något verkligt, eller kan du se att den baserar sig på någon annan osäkerhet? Kanske märker du så småningom att det är speciellt i vissa specifika situationer som de här känslorna kommer, så att säga ”triggers”, som du sen kan börja jobba med väl du är medveten om dem.

Om du vill kunde du kanske skriva dagbok om det som hänt innan, för att få det ur dig?
Det är viktigt att du förstår att det inte var ditt fel, du var inte för mycket, det var de som inte var tillräckligt mogna för den typen av relation som du ville ha! Du är inte jobbig för att du vill ha ett förhållande med varma känslor och kommunikation, tvärtom är det en bra sak <3

Lycka till, skriv gärna in igen om du kommer på nåt mera!
Kram, Kix

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hemliga rutan!
Läs mera

Hur ska ja göra för att få en flickvän om ja har bara 3 vänner som är lika som jag, går sällan ut. Jag har fått nog av att inte ha någon att dela sina känslor med, jag är inte tillräckligt nära mina ...
Läs mera

Hej!

Jag träffade en kille som jag varit tillsammans med i ett år nu. Vi har träffats fysiskt flera gånger. Han bor en bit ifrån just nu, fram till sommaren pga studier, men distansen går ändå relati...
Läs mera

Hej!
Min pojkvän mår dåligt och det oroar mig. Han har fått hjälp tidigare men slutade nu gå där och säger att han klarar sig. Jag tror på honom när han säger att han mår bättre men märker också att ...
Läs mera