Få igång sexlivet

11.03.2010
Min sambo och jag har snart varit tillsammans i 4 år (wohoo!) och vårat sexliv finns knappt mera. Vi är annars lyckliga och egentligen stör det inte oss så mycket att vi sällan har sex, vilket oroar en ännu mer! Jag vill gärna få igång det igen men vet inte riktigt hur. Det känns som om att båda aldrig vill på samma gång. Min sambo gillar att ha sex på morgonen medans jag vill ha på kvällen. Man kan säga att vi har olik "sex-rytm". ;) Och när vi väl har sex blir det bara det gamla vanliga, vilket inte är dåligt heller. Men vi behöver någonting nytt !
25.11.2011

Hej!

Sammanfattar vad sexualrådgivaren har sagt:

För det första är det helt naturligt att sexlivet dels lugnar ner sig och dels blir lite rutinmässigt när man varit ihop några år. Man är inte samma "kaniner" som förr när man var kåt typ jämnt och inte kunde hålla händerna från varandra. Vardagen kommer emot och man blir bekväm med varandra. Det finns många, många "vanliga" par som varit ihop ett tag, inte har barn men ett stadigt liv tillsammans, som bara har sex en gång i veckan eller en gång i månaden. Och vet du, det behöver inte vara så dåligt det. Visst ska man hålla sexlivet vid liv, för som det brukar sägas så är det lite som ett lim i förhållandet - inte minst något som skiljer förhållandet från att vara mer bara vänskap eller samboende.

Men sex är och förblir lite "hypat" i vårt samhälle, inställningen är lite att har ett par inte ett "bra" sexliv så har de ett dåligt förhållande. Man ska tydligen ha sex minst ett par gånger i veckan i en massa olika ställningar och på häftiga ställen, för att det ska räknas som bra. Men så är det inte i verkligheten. Det är helt naturligt att antalet gånger man har sex blir bara färre och att man ändå är lyckliga tillsammans. Jag tror att den absoluta majoriteten av alla par som varit tillsammans tre år och mer skulle skriva under ditt påstående "Vi är annars lyckliga och egentligen stör det inte oss så mycket att vi sällan har sex". Oroa dig inte. När man varit ihop så länge, och inte har andra allvarliga problem i förhållandet, så känner man varandra så bra att sexets betydelse minskar. Man har en massa annat som limmar ihop förhållandet. Egentligen är det ganska skönt att ett par inte känner att de måste ha sex "hela tiden" och för de flesta hänger det där stora behovet av sex mest ihop med nyförälskelsen. I början av förhållandet har man bland annat sex tillsammans, efter ett tag har man ett LIV tillsammans.

En annan aspekt av det där att man känner varandra så bra är att man faktiskt ofta har väldigt bra sex de gånger man har sex. Man vet vad den andra tycker om och kanske det är lite rutin och kanske det är sällan, men oftast är det bra sex! Det handlar inte heller lika mycket mera om att tillfredsställa behov, mätta kåtheten, utan mera om att man hör ihop och delar närheten. Att gosa i soffan kan vara nästan lika givande - om det inte skulle vara för det där att man tycker att man ju BORDE ha sex någon gång.

Men visst lönar det sig att pigga upp sexlivet med jämna mellanrum! Absolut! Även den mest vardagliga kvinna, som man aldrig tänkt på att har ett sexliv, kan komma till jobbet en morgon och fullkomligt stråla för att hon har haft sex med sin man sedan många år. Gör det bara inte så svårt, låt det inte bli så höga förväntningar på det och en så hög tröskel för att komma sig för att ha sex. Visst kan ni planera att ha en sex-date med varandra en lördagskväll och ha lite "förspel" med flirt och antydningar hela dagen före. Men du kan lika gärna helt sonika i soffan framför Greys Anatomy förföra honom. Eller i köket. Eller bastun. Och då tänker jag INTE på häftiga ställen utan i helt vardagliga situationer. Bara gå fram och kyss honom och se vart det bär. En stor del av njutningen är ju att bli förförd. Fastän man levt samman i evigheter och sett sambons varje fjärt, finne och påse under ögat, ändå få den andra att plötsligt känna sig som en åtråvärd kvinna/man emellanåt.

En annan fara är att någon av er, eftersom ni klart har olika sexrytm, börjar känna sig avvisad och slutar ta initiativ och ens försöka. Det kan vara svårt efter några år att komma igen efter att ha fått nobben gång på gång. Man kan ju inte tvinga den andra att ha lust. Men det går att förmå sig själv att känna lust, om man vill, även om man inte är kåt just då. För den andra skull. förspelet är A och O, eller hur. Och sex föder faktiskt mer sexlust, det är vetenskapligt bevisat. Ju oftare man har sex desto oftare VILL man ha sex. Och det behöver inte vara nytt, häftigt och storartat varje gång, undervärdera inte rutin-sexet! Blanda in något nytt nu som då, bara använd fantasin (sexleksaker, gräddskum, mjukporr, duschen vadsomhelst, ni kommer nog på det om ni går in för det), upprepa fast "häftiga" grejer ni gjorde när ni just hade träffats. Men framförallt prata! Det är OK att säga att nu skulle jag vilja förföra dig, men jag känner mig för blyg och vet inte var jag ska börja. Och huvudsaken är att ni är nära och intima, oavsett om ni bara gosar en kväll, tar en snabbis i tamburen eller håller på som kaniner hela natten!

Jag önskar dig bra sex ;)
Hälsar Liselott, webbredaktören

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag och min vän hade analsex. Vi är båda pojkar. Jag är rädd att detta skall spridas!!

Jag tyckte det var dock väldigt skönt och roligt men när han skulle suga av mig, sade han att det smakade lit...
Läs mera

Hej, jag går på p-piller och har gjort de nu i två månader. Jag tog sockerpillerna men bara i 3 dagar på den 4:de dagen tog jag ett vanligt piller och senare på kvällen hade jag sex men nu efter blöde...
Läs mera

Vart hittar man porr
Läs mera

Hej. Jag har varit tillsammans med en kille i typ ett år och vi har haft ett ganska bra och aktivt sexliv fram tills nu. De senaste två månaderna har min sexlust minskat rejält och jag blir int kåt li...
Läs mera