Psykiatriska sjukskötaren/psykoterapeuten Camilla svarar
Hejsan!
Det var verkligen ingen trevlig början på åk 9 som du berättar om. Jag läste din fråga flera gånger och kunde konstatera att du är jättetaggad inför att börja nian men sen har en person med fruktansvärt dåligt självförtroende och svag självkänsla lyckats förvrida huvudet på två av dina bästa kompisar och fått dem att vända sig emot dig. Jag tänker att vad är riktigt felet med dina kompisar då? Den här nya tjejen måste ju verkligen betyda något enormt mycket för dem. Eller är de rädda för henne? I varje fall så ser jag nog att deras självkänsla inte alls är så bra heller när de går i hennes "fälla".
Du skriver om att detta satt i gång dystra tankar hos dig, tankar på att du inte vill leva längre. Det förstår jag mycket väl, du känner dig ensam och bortstött, saknar dina kompisar och du känner dig maktlös inför denna situation. Du känner dig förnedrad. Mamma har kontaktat skolan och det har inte hjälpt och du är rädd för grupptrycket. Och detta har att göra med ett bråk ni hade i somras när dina kompisar plötsligt valde att tro på någon annan istället för dig, fast de känt dig längre.
Jag tycker att det låter som att du har flera och bättre val än dina kompisar! Du har något som de inte har faktiskt. Du vet att du vill fokusera på skolan nu, du är taggad och förberedd på och framför allt VILL du satsa på skolan. Dina bästa kompisar har inget annat val än att blint lyda den nya tjejen, vilket automatiskt kommer att påverka deras skolframgång och deras eget mående. Men de väljer själv att inte ha något annat val.
Du kan inte få bort den här tjejen som förpestar deras tankar. Men du kan skydda dig själv från deras idiotiska påhopp. Och det ska du göra! Du ska göra det du har bestämt dig för. Sätt all energi på skolan. Det finns andra som har resonerat som du inför sista året i högstadiet. Byt umgänge och börja vara med dem istället. Det här kommer att få dina gamla kompisar att inse att de har gjort världens tabbe som har förlorat en vän som du. Sen skulle jag också rekommendera att du skulle börja gå hos skolkuratorn regelbundet bara för att få stöd i att vara stark och hålla fokus på det som är viktigt.
Lycka till!
Hösthälsningar Camilla
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar