Njuta av livet

Hej och tack för din fråga!

När du skriver att du har ångest över att saker snart tar slut, får det mej att fundera om det är något annat som du är orolig över? Är det något annat som du är rädd att det ska ta slut? Är du orolig att du inte skulle hinna med något som du skulle vilja göra? En annan sak kan ju faktiskt bara att du kanske i själva verket inte tycker att det är roligt? Man behöver inte tycka att sommarlov eller att vara till Power park är roligt.

Det är som du skriver, ganska jobbigt att tänka att ”det tar snart slut” istället för att njuta av stunden. Det är att konstatera, ja, de flesta saker tar slut någon gång, det blir dags att åka hem, sommarlov eller vilket annat lov som helst tar slut efter en viss tid. Men du måste bestämma vad du ska göra av tiden där emellan.

Om du tycker att dessa saker är roligt, så då tänker jag att du kanske måste försöka ändra ditt tankesätt. Det kan kännas löjligt, men tänk när du åker iväg eller när något börjar som du anser ska vara roligt att det blir det. Tänk ”det blir roligt.”, eller ”det är roligt”. Ofta kan man ändra sin egen inställning ganska snabbt, med ett sådant enkelt medel som att säga högt till sig själv att det är roligt och att det blir bra. Låt dej också dras med i det som dina kompisar tycker är roligt och njut av deras sällskap.

Försök att ändra ditt eget tankesätt och inställning och fundera kanske över om det är något annat som oroar dej. 
Lycka till! 
hälsningar Julle