När man är förkyld

15.01.2021
Hej! Hjälper det att sitta in i bastu då man är förkyld?
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

18.01.2021

Hej,

Jag är inte säker på att det går att ge ett enkelt ja eller nej-svar på den frågan. Många förkylningar beror på virus, och mot dessa finns det ingen egentlig medicin utan din kropp måste själv motarbeta dem med sitt immunförsvar. Så det som hjälper är att du redan i förebyggande syfte försöker äta, sova och röra på dig för att på så sätt bygga upp en god hälsa.

Om man redan är förkyld så kan det hända att vissa symtom känns bättre eller lättare om man går i bastun. Det kan t.ex. göra att det blir lättare att andas om man har mycket slem i luftvägarna, men i vissa fall kanske det snarare känns tvärtom - att det blir tyngre eftersom kroppen blir varm och matt. Så jag tror att du måste utgå ifrån vad du själv känner - och det som känns bra i det läget så är antagligen bra för dig. Om du är uppmärksam på hur det känns i din kropp så tror jag att du själv märker om det känns bra eller inte.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej, Vilka gym i jeppis har tider för ba tjejer, känner mig obekväm och träna blandat.
Läs mera

Hej!

Jag ska på resa i år till ett land där det på vissa ställen står att man inte slipper in i landet om passet går ut inom 5 månader och på andra inom 6 månader. Mitt pass går ut exakt 6 månader ef...
Läs mera

Hej!
Jag vill verkligen bli influencer och kändis, på tiktok, instagram och youtube. Jag skulle vilja göra egna vloggar och sminkvideos eller typ videos där jag spelar dataspel. Men jag är jätterädd ...
Läs mera

Hej.
Hur får man tag i Morrow bank i Sverige? Vilken nummer för att ringa från Finland eller finns det email dit?
Läs mera