Ont

08.12.2022
Får ont nacken och axlarna när jag står rätt eller har rätt hållning. Varför?
Jessica Renlund

Dietiststuderande vid Umeå Universitet Jessica svarar

16.12.2022

Hej,

Tack för din fråga. Spänningar, värk och andra symptom i axlar och nacke kan bero på väldigt många olika saker, allt från felaktig hållning eller dålig sitt ställning, stress, spänningar i muskler omkring och så vidare, också av ryggradens och höfternas uppbyggnad eller leder som kan behöva kontrolleras. Symptom som kan uppstå efter en längre tid med besvär i nacke och axlar kan vara att man ofta börjar ha huvudvärk eller migrän likande symptom, ju snabbare du söker vård för besvären ju snabbare brukar det gå att åtgärda, med de symptomen du beskriver rekommenderar jag att du kontaktar vårdcentralen för att få tid till en fysioterapeut och kan bli undersökt vad besvären beror på, att stå i rätt hållning ska inte utlösa smärta eller obehag. Hoppas detta svarade på din fråga.

Mvh, Jessica

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej decibel jag är en tjej på 16 år som inte tidigare luktat svett eller svettats speciellt mycket. Men nu på senaste tiden har jag märkt att ingen deodorant funkar och jag har stora svettfläckar efte...
Läs mera

Mat

Jag äter inte något på morgonen eller i skolan för jag blir liksom illamående på morgonen och jag hatar att äta när folk jag inte känner är där. När jag kommer hem så är det som att jag alldrig blir m...
Läs mera

Är det bättre att bårsta tänderna före äller efter man ätit?

Motivera gärna varför
Läs mera

Hej, jag och min pojkvän brukar båda gymma, men han tar det lite mera på allvar. En gång frågade han mig vad jag har som " dream physique". Först fattade jag inte men han förklarade att det är typ ett...
Läs mera