Ätstörning?

Hej!

Vad bra att du skriver <3 Det är nog viktigt att stanna upp och 
fundera hur du kommer ifrån detta mönster. Det är oroväckande att du 
känner dåligt samvete över ätande. Din kropp behöver mycket energi 
dagligen. Din kropp använder energi till att hålla igång alla 
livsviktiga funktioner. Om du dessutom tränar och rör på dig, behöver 
kroppen mer energi och näringsämnen. Det är mycket viktigt att äta 
tillräckligt!

Det skulle vara viktigt att tala om dina tankar med någon trygg vuxen. 
Det kan vara en förälder, lärare, skolkurator - vilken som helst vuxen 
du litar på. Du kan också kontakta oss på Livslust-projektet så kan vi 
fundera vidare tillsammans. Länk HÄR. Bli inte ensam, 
stöd och hjälp finns att få. Tillsammans kan man hindra en vidare 
utveckling av jobbiga tankar och symtom och samarbeta för att du ska 
må bra i din kropp <3

Sköt om dig!

-Ira