Vikt

10.12.2023
Vad är normal vikt, alla sidor säger olika och jag är förvirrad. Är 14 år snart 15 och ungefär 160cm lång. Och undrar vad räknas som undervikt och övervikt? Jajamen
Ira Zetterborg

Sjukskötaren Ira svarar

14.12.2023

Hej!

Jag förstår att det kan kännas mycket förvirrande! Men inget att oroa sig över - din vikt är helt normal och bra. I växande ålder är definitionen av normal vikt mycket bred eftersom kroppen är mitt i en förändring. Så detta behöver du inte alls oroa dig över. Det viktigaste är att du mår bra i din vardag och att du äter regelbundet :)

<3: Ira

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag har gått upp i vikt en del de senaste åren. Inte direkt konstigt då det är vanligt att ändra i kroppen under tonåren. Nu tycker jag ändå att jag blivit för tjock. Dock tycker jag inte att jag är s...
Läs mera

hej, min bästa kompis har en ätstörning, och jag å min andra kompis berättade åt vår favo lärare för hon behöver hjälp. läraren sa att hon måste berätta åt skolhälsovårdaren. jag vet att min kompis be...
Läs mera

hej decibel. förra året hade jag jätte dålig relation med mat och gick ner i vikt ganska mycket, har kollat tillbaka på bilder och jag såg ut som ett skelett fast jag trodde jag var tjock. har börjat ...
Läs mera

Hej decibel!

(triggervarning)

Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera