Jag fick min mens för cirka fyra månader sen jag har aldrig haft något problem med finnar eller acne men efter att jag fick min mens har jag fått massa finnar. De flesta finnar jag får blir typ inflamerade och jätte stora och sen försvinner dom aldrig. Så jag hara typ hafte en och sama finne i tre månaders tid. Mina föräldrar vill heller inte föra mig till läkare eftersom dom anser att det inte är så paha ännu. Men finnarna gör så ont och jag försöker verkligen att inte klämma dom men ibland gör jag det
Vad kan jag göra mot saken snälla hjälp?!? O
Kosmetologen Sanna Vastaa
Hej,
Tack för din viktiga fråga, jag misstänker att det är många som lider av samma sak.
Eftersom det kommit i samband med mensen så är det helt klart hormonellt. Det är alltid svårt att rå på hormonella finnar. Men en bra sak är att de brukar jämna ut sig och minska efter puberteten, alltså kring 20 års åldern. Kanske en klen tröst just nu.
Nu kan jag ju inte säga om det är mycket eller lite finnar du har, men om du tycker att finnarna besvärar dig tycker jag att du ska boka in dig hos skolhälsovårdaren som sen kan skicka dig vidare till skolläkaren om det behövs. Kanske någon av dina föräldrar också haft besvär med finnar eller acne i tonåren, det brukar ofta gå i arv. Om någon av dem haft jätte mycket finnar kanske de tänker att det inte är så farligt det du har ännu.
Du skriver inte om du rengör din hud och använder fuktkräm. Om du inte använder någon form av rengöring, mjölk, gelée eller skum så ska du absolut börja använda det åtminstone på kvällen. Sen torkar du med ansiktsvatten som normaliserar hudens ph värde och gör att bakterier som ger finnar och acne inte trivs på huden, samt drar ihop porerna och ta bort sista resterna av rengöringen. Till sist en fuktgivande kräm som inte är för fet utan mest ger fukt åt huden. Om hudytan torkar ut, kapslas talgen in under huden och blir lätt till inflammerade stora finnar. Rengöring, ansiktsvatten och kräm varje kväll, på morgonen brukar det räcka att torka huden med ansiktsvatten och sen sätta på fuktkräm.
Det finns ju produkter som är menade för bland hud och det skulle jag rekommendera till dig. Av skolhälsovårdaren/ läkaren kan du få någon vårdkräm från apoteket om det behövs. Det finns också tabletter som skrivs ut på recept om man har riktigt besvärligt.
Det spelar också stor roll vad man äter och dricker. Pizza, chips och grillmat mm får man äta någon gång men inte varje vecka. Ofta dricker man för lite, det ska vara åtminstone 1 liter vanligt vatten per dag, inte limsa eller saft. Många brukar få bättre hud om de minskar på mjölkdrickandet. Frisk luft och lagom med motion är också saker som kan inverka positivt på huden.
Solen brukar också jämna ut och minska på orenheter.
Vi ser fram emot våren och sommaren, hoppas du får hjälp av mitt svar.
Kram från kosmetologen Sanna
Kommentit
Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.
Lähetä kommenttisi