Alakuloisuus ja masennus

 

 

Tässä osiossa selvitämme masentuneisuuteen liittyviä erilaisia käsitteitä, selitämme miten masennus määritellään ja miltä alakulo tuntuu, kerromme, mistä voit saada apua ja annamme vinkkejä, miten voit itse helpottaa oloasi.

Alakuloisuus ja masennus

 

 

08.02.2019

Joskus alakuloisuuteen on selkeä ja suora syy, esim. jos olet menettänyt jonkun tai jotain sinulle tärkeää, ehkä eronnut poikaystävästäsi tai riidellyt ystäväsi kanssa, jos sinulla on ongelmia jonkin ...
Lue lisää

08.02.2019

Kaikilla meillä on siis jaksoja kun olemme surullisia, allapäin ja kun voimme huonosti mutta jos nämä tunteet eivät mene ohitse muutamassa viikossa, voi kyse olla masennuksesta. Masennus on nykyään ta...
Lue lisää

08.02.2019

Jos on ollut hyvin masentunut vähintään kaksi viikkoa ja on muita masennuksen oireita, voi ottaa yhteyttä koulukuraattoriin tai terveyskeskukseen. Jos voi niin huonosti, että ajattelee itsemurhaa, on ...
Lue lisää