Syömishäiriöt

Syömishäiriöt

Syömishäiriöitä on useita erilaisia. Anoreksia, bulimia, ahmintahäiriö ja epätyypillinen syömishäiriö ovat niistä muutamia. Syömishäiriöt aiheuttavat fyysiselle ja henkiselle terveydelle merkittävää haittaa. Jos tuntuu siltä, että arki pyörii ruoan ja omaan kehoon liittyvien negatiiviisten ajatusten ympärillä tai ne täyttävät suuren osan ajasta, kyse voi olla syömishäiriöstä.

Tyypillisiä varoitusmerkkejä:

  • Syömisen jälkeen tuntuu siltä, että pitää urheilla tai oksentaa
  • Kriittisyys omaa vartaloa kohtaan
  • Syömisen jälkeinen ahdistus tai syömisestä ahdistuminen
  • Ahmiminen
  • Ahdistus treenikerran väliin jättämisestä
  • Itsensä rankaiseminen syömisen jälkeen
  • Painon lasku tai nousu
  • Alavireisyys
  • Tiukat syömissäännöt
  • Aterioiden väliin jättäminen
  • Ajattelee yhä useampia ruokia "kiellettyinä"
  • Liiallinen urheilu
23.10.2019

Normaalipaino on se paino, joka ei ole alipainoa eikä ylipainoa vaan niiden välissä. Se on paino, jossa on hyvä olla sekä fyysisesti että henkisesti. On tärkeää tunnustella omaa vointia eikä vain ajat...
Lue lisää

23.10.2019

Anoreksia Tavallisin oire anoreksian (anorexia nervosa) varhaisessa vaiheessa on, että sairastunut alkaa syödä vähemmän ja kontrolloida painoaan.   Muita oireita: painon lasku, ahdistus, syömisen vaik...
Lue lisää

23.10.2019

Jos epäilet, että sinä tai joku lähipiiriisi kuuluva on sairastunut syömishäiriöön, on tärkeää, että haette apua niin pian kuin mahdollista. Voit esimerkiksi puhua asiasta koulukuraattorisi, kouluterv...
Lue lisää