Ätande

11.04.2026
Hur vet man om man har en ätstörning? Jag tänker på mat nästan hela tiden å definitivt mera än jag faktiskt äter. Jag tänker ofta på dagarna som kommer å vilka måltider jag kan skippa så att jag äter mindre. Men jag är ju inte underviktig heller. Mintyslub
Ira Zetterborg

Sairaanhoitaja Ira Vastaa

16.04.2026

Hej!

Vad bra att du frågar, då du helt klart är fundersam över situationen. Det tankar och beteenden du beskriver är definitivt oroväckande. De mest kännetecknande dragen för en ätstörning är att tankar kring mat/vikt/kroppen upptar en stor del av ens tid. Det att du också försöker skippa måltider är inte alls ett bra tecken heller och orsakar mer problem i längden. Det är viktigt att komma ihåg att ätstörningar inte beror på vikten.

Nu skulle det vara väldigt bra att tala om dina funderingar med en trygg vuxen. Det kan vara en förälder, en lärare, skolhälsovårdare,
skolkurator eller också med oss på Livslust. Du kan ringa eller skicka sms: 050 522 0077 eller skicka meddelande via kontaktblanketten:
https://syomishairiokeskus.fi/Livslust/ 


Sköt om dig!
<3: Ira

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Hej i somras var jag typ en W26 o var helt sjukt vaskulär men nu är jag en W28 och är inte lika vaskulär hur kommer jag tillbaka i mitt prime
Lue lisää

App

Finns det någon app som funkar som dagbok men som man också kan räkna kalorier i. Just nu använder jag anteckningar men det är så råddigt att bara ha massa olika anteckningar. Ni kanske tycker att jag...
Lue lisää

Vad ska man göra om man vill bli smalare men man älskar att äta och utan att föräldrarna märker att man försöker bli smalare
Lue lisää

Är ca 1300kalorier för lite för en 13 årig 45kg flicka?
Lue lisää