Ätstört beteende?

04.08.2024
Jag har i flera år haft dålig relation till mat och inte varit nöjd med min kropp och mitt utseende. Det har gått i vågor, vissa perioder bättre och vissa sämre. Jag har flera gånger trott att jag har afrid men har aldrig vågat berätta för någon. Jag gör även saker som kan påminna om andra ätstörningar (anorexia och bulimia) men jag har inte gått ner i vikt och har inte tillräckligt grova symptom för att det ska räknas som ätstörning. Jag undrar om det går att få hjälp för ätstört beteende och framförallt tankarna, fast det inte är en riktig ätstörning? Är det en psykolog man ska kontakta? Trött
Julia Backman

Sairaanhoitaja Julia Vastaa

06.08.2024

Hej,

det viktigaste är inte vad för ätstörning eller har man fått en diagnos. Det centrala är vad för tankar man har kring kropp och mat. Då
man har ett dåligt förhållande till kroppen och maten påverkar det negativt i vardagen. Absolut kan man få hjälp med dessa tankar. Viktigt att det är en person som är insatt i denna problematik. Man kan börja med att diskutera detta med en trygg vuxen, skolhälsovårdare eller sedan oss på Livslust- Projektet. Vi kan erbjuda 5 kostnadsfria besök till unga upp till 25år.

Sköt om dig <3

- Julia

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Hej, har ni nå tips vad jag skulle kunna göra för att inte hetsäta hela tiden då jag är själv eller annars också? Det är jätte svårt att sluta när jag en gång tappat kontrollen och jag hatar det jätte...
Lue lisää

Hej!
Jag är en tjej som tidigare haft kontakt till fredrikakliniken. Typ för 3-4 år sen. Jag upplevde att jag inte riktigt blev tagen på allvar då, och nu tänker jag bara om jag ska våga ta kontakt el...
Lue lisää

Mat

Jag har sån ångest över att jag gått upp 1 kg sen i lördags, och asså vet int varför men jag skippade iallafall frukost och lunch idag och ändå så har jag gått upp 800 gram från imorse.
Lue lisää

Tw! Läs inte detta om det triggar dig att läsa saker om vikt och utseende. Asså jag har då aldrig blivit diogniserad med ätstörningar, för har aldrig vågat säga till nån hur jag kämpar med maten. I sk...
Lue lisää