Bilringar!

Hej, suck jaaaa, man kan tyvärr ha både celluliter och bilringar mm utan att man egentligen är extra mullig :(
Man kan tom vara mager.

Det har att göras med att man samlar lite på olika ställen, det brukar gå i arv. Antagligen har du så att det samlas runt magen fast du inte har något extra.
Nu misstänker ju jag att det inte kan vara frågan om några stora bilringar, eller kanske inte ens flera, men jag vet att man kan störa sig otroligt mycket själv, fast nån annan kanske tycker att man är helt perfekt.
Du kan ju försöka med magövningar, eller "plankan" som ju är mycket effektivt för att träna den sk. "korsetten" alltså de inre magmusklerna som håller upp magen och ryggen.

Jag sätter med en länk till I Forms sidor, där du kan hitta passliga övningar: http://iform.se/traning/traningsformer/rocka-midjan-smal-traningsprogram

Hoppas det hjälper, kom ihåg att man ser inte resultat efter en vecka och man måste göra övningarna regelbundet för att det ska hända något.
Hälsar ungdomsinformatören Sanna