Moi

Hei,
meidän suomenkielinen nuorisotiedottaja on nyt lomalla, mutta yritän vastata sinulle vaikka minun suomea ei ole maailman paras ;)

Ei haittaa mennä lenkille vaikka on krapulassa, päinvastoin voi tehdä vaan hyvää liikkua.
Saunaa voi olla huono jos juot tosi paljon siinä saunassa, koska alkoholi vie nestettä pois kehosta ja jos istut kauan kuumassa saunassa niin sekin vie nestettä ja voisit sitten menettää liikaa nestettä. Mutta krapulassa en usko että haittaa käydä saunassa. Jos ei tuntuu pahalta.

Sinun kiertosi tasaantuu varmasti pikku hiljaa aivan itsestään, voi kestää yli vuoden sen jälkeen että on lopettanut e-pillereiden syömistä. Riippuu tietysti vähän että kuinka kauan on syönnyt ne pillerit.

Tupakanpolttamista on aina haittaa, mutta en usko että tarvitset pelätä että kuoleet keuhkosyövästä sen takia että olet niin vähän käyttänyt tupakkaa, mutta ei ole koskaan tervellistä, niin jos pystyt olla polttamatta on paremmin.
Vaikka en itse polttaa, ymmärrän että on vaikeempi olla polttamatta jos juo alkoholia kavereiden kanssa, ja jos kaverit vielä polttaa....

Yritä ajatella että olet vielä parempi ja vahvempi jos pystyt olla polttamatta vaikka kaverit polttaa, saat olla vielä enemmän ylpeä itsestäsi ;)
Toivottavasti kaikki menee hyvin sinulle, toivon hyvää kesää ja ota yhteyttä uudestaan jos tuntuu että tämä vastaus ei oikein riittää.

terveisiä nuorisotiedottaja Sanna