Komplex

Hej!

Voj då vännen, vad ledsna vi är för att du inte trivs med dig själv. Vi vet hur det känns och ska försöka lätta upp det lite för dig!

Men före det, angående att prata med en kurator: varför visar du inte det här som du har skrivit åt henne? Då har du ju redan berättat hur du känner för henne (när hon läst det) och då får du en början på samtalet och så kan hon börja ställa frågor. Det är lättare att svara på frågor än att själv försöka sätta fingret på sitt problem. Det är jättebra att du går och pratar med henne! Tankar som man håller inom sig själv och inte delar med någon, så brukar börja växa sig stora och konstiga och då kan det gå riktigt över styr. När man talar med någon annan, så får man perspektiv på sig själv - och kuratorer är ju både väldigt vana med och har verktyg och metoder för att arbeta med just sådana här tankar.

Det där med att vara missnöjd med sig själv är tyvärr så otroligt vanligt, speciellt i tonåren, då man ändå är osäker och jämför sig själv så mycket med andra. Det är ju klart att alla har något som inte är perfekt och alltid hittar man något på någon annan att bli avundsjuk på och som får en att bli missnöjd med just det på sin egen kropp. Men det brukar alltid bottna i en låg självkänsla, så även när man fixat ett problem så börjar man noja och skämmas för något annat på sig själv istället. Därför är det just självkänslan, känslan av att vara värdefull och bra no matter what, som man borde jobba mest på för att bli av med sina komplex. Vi har skrivit ner alla de tips vi har kunnat komma över om hur man ska bli av med sina komplex här på Decibel, så när du läst färdigt här ska du gå på Information här till vänster, under kategorin Kroppen och under kategorin Utsida & utseende!

Vad gäller håret på armarna och i nacken, så tycker vi att din mamma är på rätt spår nu när hon försöker få dig att inte raka. Det negativa med rakning är ju att det stimulerar hårstråna att växa sig mörkare och grövre då, det har vår kosmetolog skrivit på frågor om rakning här många gånger förr. Och så är stubben ett h*lvete sedan. Det är troligen just rakningen i nacken som ger dig kvisslor - när man rakar kommer det lätt små sår som kan infekteras och hårsäckarna blir irriterade så att hårstråna till och med kan börja växa inåt (då ser det ut som kvisslor eller finnar), speciellt när området skaver mot kläder, kuddar eller hudveck. Att använda hårborttagningskräm eller att vaxa är mycket bättre, speciellt vaxningen kan med tiden göra hårstråna färre och tunnare. Att blondera är också ett alternativ. Och det är klart att kosmetologer/frisörer har så mycket bättre metoder och produkter än de man kan köpa hem från tex varuhus, men de kostar ju också så mycket mera då.

Alla de här alternativen kostar massor med pengar, så du borde nog läsa allt om Komplex som vi hänvisade till här ovanför först och sedan ta dig en ordentligt funderare om det verkligen är nödvändigt. Eller sitter missnöjet mer i ditt huvud än i nacken eller på armarna? Man brukar tycka att just ens eget komplex verkligen är utmärkande och iögonfallande, men det kan mycket väl vara så att om du frågade någon random människa om du har mycket hår på armarna så skulle de se ut som frågetecken, kanske de inte ens skulle ha märkt det ifall du inte sagt något? Nu har du strulat in dig i en ond cirkel med rakningen och utväxten och mår dåligt för det. Är det värt all den tid och energi och dåliga självkänsla du sätter på det nu? Är det värt att sänka sin livskvalitet så för?

Hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna