Terveydenhoitaja ja seksuaalineuvoja Tessi Vastaa
Hej,
Jag är ledsen att det ännu känns som det gör. Men det finns inte heller någon magisk gräns för när någonting slutar göra ont eller när man slutar sakna någon. Om det skulle finnas något enkelt sätt eller en medicin som gjorde att man kunde glömma bort någon eller "bota" ett brustet hjärta så skulle det vara den mest välanvända metoden/medicinen i världen för nästan alla råkar ut för det nån gång och det är väldigt smärtsamt. Det hjälper dig givetvis inte att veta att många andra känner som du - men du kan försöka vända på det och tänka att om alla andra också klarar av det och kan gå vidare så kommer du också att kunna göra det - då den tiden kommer.
Hur man hanterar saknaden kan säkert variera lite från fall till fall. Vissa försöker hålla sig sysselsatta med annat medan andra behöver tid för sig själva. Det finns inget rätt eller fel i det utan man måste känna efter och göra som det känns bäst. Men jag tycker att du skall komma ihåg att det inte är fel att sakna honom och ännu ha känslor för honom. Det är ju bara ett tecken på att du faktiskt tyckte om honom, och att du överhuvudtaget har förmågan att känna och älska. Så jag tycker inte att du behöver försöka motarbeta din saknad eller dina tankar på honom. Du får tänka på honom, men du måste också respektera att han just nu inte känner likadant - och det är inte heller någons fel.
Låt tankarna komma och gå. Plötsligt en dag kommer du att märka att det inte gör lika ont att tänka på honom. Eller också kommer du att märka att någon annan blir intressant. Gör saker som DU känner för att göra, och gärna saker som du känner att gör dig starkare. Du kommer att klara dig ur det här.
Kram <3
Tessi
Kommentit
Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.
Lähetä kommenttisi