Alkohol

Hej och tack för din fråga,

Enligt droglänken är den högsta intagna mängden per gång för genomsnittsmannen, med tanke på hälsoskäl och säkerhet, sju flaskor mellanöl, en flaska vin eller en halv flaska brännvin. Den nedre gränsen för storkonsumtion per vecka är 23-24 flaskor mellanöl, tre och en halv flaska vin eller en och trekvarts flaska brännvin. För kvinnor är den högsta mängden för tryggt intag vid ett enda tillfälle fem flaskor mellanöl, två tredjedelar av en flaska vin eller en tredjedels flaska brännvin. Den nedre gränsen för storkonsumtion per vecka är hos kvinnor antingen 12-16 flaskor mellanöl, två och en tredjedels flaskor vin eller en och en femtedels flaska brännvin.

Riskkonsumtion av alkohol innebär att regelbundet dricka över en viss mängd alkohol per vecka. För män är riskkonsumtionen om man dricker över 14 standardglas i veckan, vilket motsvarar en flaska starköl (33 cl, 5 %). För kvinnor är det att dricka över nio standardglas i veckan riskkonsumtion.

Hur mycket alkohol du kan dricka innan levern skadas är individuellt eftersom alla är olika känsliga för alkohol. Generellt så kan man säga att du har en stor risk att drabbas av en leversjukdom om du dricker mer än 14 glas i veckan om du är man eller mer än nio glas vin i veckan om du är kvinna. En person som dricker stora mängder alkohol under en längre tid riskerar att till slut drabbas av allvarliga hjärnskador, men då är det också frågan om en riskkonsumtion.

Så på basen av denna information, är inte den mängd du dricker en farlig alkoholkonsumtion. Du skriver också att du aldrig blir full, utan bara tar några portioner i veckan, och endast på helgerna - så du verkar ha kontroll över alkoholintaget. Så länge du har kontroll över alkoholintaget och har ett måttligt alkoholbruk så är det ingenting att vara orolig över.

Ha de gott!

Med vänlig hälsning
Mathilda, Unginfo