15.02.2025
Är detta tecken på en ätstörning eller inte?
Ja skippar oftast morgonmål, lunch och kvällsmål. Jag äter mest bara mellanmål och middag. Men när jag väl äter kan jag int sluta äta hur mycket jag än försöker. (Mer i hemliga rutan också) Vet inte
Ja skippar oftast morgonmål, lunch och kvällsmål. Jag äter mest bara mellanmål och middag. Men när jag väl äter kan jag int sluta äta hur mycket jag än försöker. (Mer i hemliga rutan också) Vet inte
Sairaanhoitaja Julia Vastaa
18.02.2025
Hej,
Det du berättar är oroväckande. Viktigaste är inte att veta ifall det handlar om en ätstörning, men det du beskriver tyder på en ätstörning eller ett problematiskt förhållande till kropp och mat. När det kommer till maten brukar vi säga att det skulle vara bra att äta ca 5 måltider under dagen.
Mycket viktigt att lyssna på kroppens mättnads- och hungerskänslor.
Uppmuntrar dig att prata med en trygg vuxen om dina tankar. Man kan också kontakta oss på livslust-projektet.
Sköt om dig <3
- Julia
Kommentit
Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.
Lähetä kommenttisi