Miltä se tuntuu kun menkat tulee housuihin?

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Kuukautiset kuuluvat kaikkien naisten elämään. Normaalisti ne alkavat n. 10-16-vuotiaana. Alussa kuukautiset saattavat olla epäsäännölliset, voivat tulla muutaman kuukauden väleinkin. Kunnes kuukautiset tasaantuvat ne tulevat säännöllisesti kerran kuussa. Kuukautiskierron normaali pituus on 23-35 päivää, sekin saattaa heittää päivillä välillä. Kuukautisvuoto kestää keskimäärin viikon.

Ennen kuin varsinaiset kuukautiset alkavat, keho oireilee eri tavalla. Toiset tulevat ärtyisäksi, toisilla särkee alaselkää, rintoja ja alavatsaa, pientä valkovuotoakin voi olla ennen kuukautisia. Tämä alkaa yleensä 2-3 päivää ennen varsinaista vuotoa. Tämä on kehon tapa kertoa, että kuukautiset ovat tulossa. Sitten kun kuukautisesi ovat säännölliset osaat itse "lukea" kehoasi, osaat varautua kuukautisten alkuun. Jos sinulla on ollut valkovuotoa, niin kuukautisveri tuntuu samanlaiselta, sitä ei kuitenkaan tulee "litrakaupalla", joten ehdit hyvin vessaan laittamaan siteen jos menkat alkavat esim.koulupäivän aikana.

Aina kannattaa pitää siteitä/tampooneja mukana, varsinkaan jos kuukautiset eivät ole ihan vielä tasaantuneet. On myös hyvä pitää kuukautispäiväkirjaa, johon merkkaat koska menkat ovat alkaneet, niin voit laskea sieltä koska ne taas luultavasti alkavat. Joskus voi tuntua, että on tylsää kun on menkat, mutta se on kuitenkin kropan luonollinen tapa kertoa, että kaikki on hyvin, etkä ole raskaana. Niiden kanssa oppii elämään :)

Kaikkea hyvää sulle ja mukavaa loppukesää!

Ystävällisin terveisin; Hannele :)