Snygghet

23.09.2021
hej, jag undrar hur jag kan se snyggare ut. Jag skulle vilja gå och börja gymma för att jag skulle vilja vara smalare. Jag vill att mitt ansikte, attityd och kropp ska ändras på ett fint/snyggt sätt. Tjejen som vill se snygg ut
Tessi klippt

Terveydenhoitaja ja seksuaalineuvoja Tessi Vastaa

30.09.2021

Hej,

Jag tror att det är helt normalt att känna som du gör, för jag tror att alla vill att deras ansikte, kropp och attityd skall vara rätt. Men däremot varierar det väldigt mycket från en person till en annan vad exakt det är man tycker att ser bra ut. Alla har lite olika smak och alla har rätt till sin egen smak och sin egen stil.

Det är bra att röra på sig lagom mycket, så visst - att gå på gym är helt okej om man vill bygga upp sin styrka och hålla sig i trim. Men i din ålder tycker jag inte att din högsta prioritet skall vara att bli smalare, utan att må bra och trivas i din egen kropp. Men ganska ofta kan dessa saker gå hand i hand. Då man rör på sig blir man medveten om vad ens kropp klarar av och att man faktiskt skall samarbeta med sin kropp - och då kanske man lär sig att respektera och acceptera sin kropp mera.

Jag vill att du skall behandla dig själv och tala till dig själv som om du var din egen bästa vän. Fundera över vad du skulle säga till din bästa vän om hen sade att hen vill känna sig snyggare. Jag tror att du då skulle säga att hen ser ut exakt som hen borde se ut, och därför är perfekt i dina ögon. Börja med att märka att du själv är fin - så är det också det som alla andra kommer att upptäcka.

Kram,

Tessi

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Jag har en kompis som är väldigt aggresiv, han kan mittiallt ta i mitt ben och vägra släppa benet och i bland när man säger åt honnom kan han slå en i ansiktet. Vad ska jag ta mig till i denna situati...
Lue lisää

Hej, jag undrar om man får skicka naken bilder till en annan person på snap? Ifall båda vill det? Eller finns det nån åldersgräns?
Lue lisää

Spegelbilden kan vara tuff/svår och till och med förvrängd, så att du ser en helt felaktig bild av dig själv i den.
det här svara min lärare åt mig efter att jag berättade att jag inte vill äta, och s...
Lue lisää

Hej
Jag vill börja springa men jag är rädd att bli förkyld i kylan. Jag försöker andas via näsan men blir snabbt täppt och då börjar jag andas med munnen och halsen blir kall. Hur ska jag göra för att...
Lue lisää