toivoton

Hei!

Kuullostaa siltä, että olet alamaissa tällä hetkellä :( - toivottavasti me voimme vastauksellamme helpottaa oloasi edes hieman. Ensinnäkin haluaisin tietää, mistä olet saanut päähäsi sellaisen ajatuksen, että olisit huono seksi-asioissa tai että olisit riittämätön petipuuhissa? Kysymyksesi perusteella kuullostaa siltä, että olet itse keksinyt kyseisen seikan - kokemattomuus ei tarkoita sitä, että olisi muita huonompi rakastaja tai ei pystyisi tyydyttämään ketään. Seksin suhteen pätee tietenkin sama kuin niin moneen muuhun asiaan - harjoitus tekee mestarin.

Tässä vaiheessa voi tuntua laihalta lohdulta kuulla, että tulet varmasti löytämään itsellesi jonkun sitten kun aika on oikea! Monesti odotus voi olla pahinta ja se saa myös mielen maahan ja epätoivoiseksi. Kaikki tulevat kuitenkin löytämään jonkun jos itsensä uskaltaa laittaa likoon ja uusille ihmisille on avoin. Kuullostaa ehkä kliseeltä, mutta yleensä se ihminen ilmaantuu juuri silloin, kun sitä vähiten odottaa. Ei siis kannata liikaa murehtia sitä, että et vielä ole löytänyt ketään - epätoivo näkyy myös ulospäin.

Sen sijaan, että keskittyisit murehtimiseen ja ryvettyisit epätoivossa, voit käyttää tämän sinkkuna-olo ajan hyväksesi. Yritä oppia viihtymään itsesi kanssa, sillä negatiiviset ajatukset ja itsensä mollaaminen ja väheksyminen eivät ainakaan auta tilannetta - päinvastoin, ne pahentavat sitä. Ajatuksemme ovat yllättävänkin vahvoja ja ajatuksen voimalla voi saada aikaan hyvää, mutta myös pahaa. Jos koko ajan ajattelet olevasi riittämätön ja huono, alat kohta uskoa sitä itsekin (vaikuttaa siltä, että olet jo matkalla tähän) ja se tulee näkymään ulospäin. Kuka haluaa lähestyä sellaista ihmistä, joka jo ulospäin vaikuttaa epävarmalta ja tyytymättömältä itseensä? Sinun on nyt ensikädessä saatava parannettua itseluottamusta ja itsetuntoasi, sillä jos ihminen viihtyy itsensä kanssa, näkyy se myös ulospäin ja houkuttelee muita ihmisiä lähestymään. Lue lisää itsetunnon ja -luottamuksen parantamisesta mm. täältä: http://www.decibel.fi/fin/X_vinkkia_parempaan_itsetuntoon_ja_-luottamukseen.812.html.

Kun olet enemmän sinut itsesi kanssa, sinun on myös helpompi lähestyä muita ihmisiä. Kumppanin löytäminen voi joskus vaatia hieman työtä ja itsensä haastamista pois mukavuusalueelta. Täältä voit lukea vinkkejä siitä, miten vastakkaiseen sukupuoleen otetaan kontaktia: http://www.decibel.fi/fin/Vinkkeja_flirttailuun.816.html.

Seksi-asioissa ei ikinä pitäisi olla noloa kysyä kumppanilta mitä hän haluaa ja miltä hänestä tuntuu. Jos ihmisen kanssa on päätynyt niin "pitkälle", että hänen harrastaa seksiä, pitäisi häneltä myös pystyä uskaltaa kysyä tuntuuko tämä ja tämä asia hyvältä. Kysymällä sinun ei myöskään tarvitse olla epävarma teetkö "oikein". Älä tietenkään koko ajan seksin lomassa kysy teetkö oikein vain väärin, vaan kysy vaikka ennalta tai ohimennen "tuntuuko tämä hyvältä". Kiinnitä siis huomiota partneriisi seksin aikana, hän kyllä huomaa jos yrität ottaa hänet erityisesti huomioon (esim. romantiikka, kehu häntä, pitkä esileikki, suuseksi ym.ym.) ja osaa arvostaa sitä. Silloin ei ole niin tärkeää, oletko tehnyt kaiken aivan 100% "oikein" ja nappiin. Seksissä ei ole kyse vain teknisestä suorituksesta.

Mitä sitten vaikka olisitkin kokemattomampi tai sinun sanoin "huonompi" kuin kumppanisi? Mikä estää teitä opettamasta toisianne? Seksuaalisuuteen tutustumisessahan on parasta se matka, mitään määränpäätä ei tarvitse tavoitella. Jos kumppanisi on vähänkään enemmän tuttu (ei siis vain yhden-illan juttu), voit ihan hyvin sanoa hänelle, että hän näyttäisi mikä hänestä tuntuu hyvältä. Se voi myös olla eräänlainen esileikki, kun opetatte toisianne vartalojenne saloihin.

Seksi ei tietenkään ole mikään haudanvakavajuttu. Jos jokin menee pieleen, on parempi nauraa asia pois kuin jäädä murehtimaan ja nolostella sitä. Muista myös rentoutua ja nauttia seksistä kun pääset sitä harrastamaan. Muista, kukaan ei ole seppä syntyessään, eikä ole mikään häpeä olla kokematon! Iloa harjoitteluun! ;)

Terveisin nuorisotiedottajat Lena ja Sanna