Svininfluensa

Hej!

Decibel har tidigare fått nästan samma fråga, men på finska, jag ska översätta svaret på den åt dig här nedanför:

"Bra att du tog kontakt, för ditt problem (att vara rädd för sprutor) är inte alls ovanligt! Det är många som lider av sprut-rädsla, men det finns hjälp att få. Före du ska få din spruta eller ta blodprov, så kan du be sköterkan om att få ett så kallat bedövningsplåster. Det sätts på stället där de ska sticka in nålen ungefär 20 minuter före och det plåstret gör området där det finns okänsligt för en stund. Då tar det alltså inte ont att få sprutan. Vårdpersonalen 8tex skolhälsovårdaren) är jättevana med det här, du är alltså inte alls ensam om att vara rädd för sprutor.

Vad gäller svininfluensavaccinet (och andra vaccin) så har det iallafall den fördelen att du kanske slipper en massa andra blodprov och sprutor om du tar den. Olika influensor leder oftast till följdsjukdomar och infektioner och i samband med dem (för att identifiera vad de är) kan man hamna att ta en fler blodprov osv. Det lönar sig alltså att picka en gång för att undvika att picka många gånger.

Du kan också gå till skolkuratorn eller tala med skolhälsovårdaren om din rädsla för sprutor - det lättar alltid lite att tala om det."

Personligt tillägg: jag är också ganska rädd för sprutor, men det brukar gå bra om någon distraherar mig under tiden, om jag måste koncentrera mig på något. Försök berätta om något medans - eller sjung en sång som du minns texten till - huvudsaken är att du koncentrerar dig på något annat. Be om att få lägga dig ner eller luta dig tillbaka om du är rädd för att svimma. Kom ihåg att det bara tar några sekunder, det svider egentligen bara till som ett myggbett (att bli biten av en pissmyra är mycket värre). Och med vaccin kan man alltid trösta sig med att fastän man är osäker på huruvida det faktiskt är någon nytta för en själv, så smittar man i alla fall inte någon annan, som annars kunde ha bli väldigt dålig av smittan.
Lycka till hälsar Liselott, webbredaktören