tampong elr binda?

Hej!

Nej, man ska helst inte sova med tampong. Jo, vi vet att det står på paketet att man kan göra det, men tex barnmorskorna här på Decibel har tidigare rekommenderat att man nog INTE ska sova med tampong. Tampong borde man byta med 4-5 timmars mellanrum.

Det beror på att om man har in en tampong för länge i slidan, så kan man få en infektion av att bakterier där börjar växa. De har lättare att föröka sig i tamponger, som liksom håller kvar värmen och fukten inuti slidan, blodet rinner inte bort och dessutom kan tampongen torka ut slemhinnorna inne i slidan och då får bakterierna lättare fäste där. I värsta fall kan man få en riktigt farlig infektion som kallas tampongsjukan i folkmun, och då brukar man få smärtor i nedre delen av magen och hög feber. Det är knappast den du har när du får sjukt i magen av att sova med tampong, men smärtan kan nog tyda på att något är lite tokigt.

Vi kan förstå att tampong kan kännas lättare att använda, men den är som sagt inte hälsosam att ha inne i slidan för länge. Däremot kan man ha menskopp i upp till 12 timmar åt gången. En menskopp är en liten kopp av silikon/gummi som samlar upp mensblodet. Den orsakar inte infektioner och är mycket snällare mot kroppen överlag. Dessutom är den ekologisk och billig eftersom den kan hålla flera år. Menskopp kan man köpa tex på apoteket, i hälsokostaffärer/eko-shoppar och på nätet. Man kan ha menskopp fastän man är oskuld och man kan bra simma med menskopp, eftersom den hålls på plats med hjälp av både slidans muskler och med vakuumet som uppstår när man för in den på plats i slidan. Därför läcker den inte under natten, som en tampong nog kan göra.

Naturligtvis kan du ha binda på natten också. Det finns speciella nattbindor, som är utformade så att det inte ska läcka mensblod bredvid när man ligger. Binda är snällare mot kroppen än tampong och du kan sova hela natten igenom utan att vara tvungen att byta - ifall du nu inte blöder massor på natten. Men oftats blöder man lite mindre nattetid, eftersom man ligger vågrät länge så att det inte rinner ut på samma sätt som på dagen när man står upprätt och rör på sig.

Pröva dig fram för att se vad som passar dig bäst, men skippa helst tampongen när du sover, okej?

hälsar ungdomsinformatören Liselott