Aamupala

29.12.2017
Sopiva aamupala 13v pojalle. Keskivartalo lihava poika.
Nuortenelama2

Nuorisotiedottaja, Nuortenelämä.fi Vastaa

08.01.2018

Hei ja kiitos kysymyksestäsi.

Terveellisestä ja monipuolisesta ravinnosta huolehtiminen on tärkeä osa hyvinvointia. Ravinto vaikutta vireyteen ja jaksamiseen, sekä hyvään oloon. Tärkeä osa terveellistä ravintoa on myös aamupala.

Nuortenelämä.fi-palvelun sivulla löytyy tietoa terveellisestä ravinnosta, linkki: https://www.nuortenelama.fi/elavaa-elamaa/hyvinvointi-ja-terveys/ravinto-3152. Kannattaa tutustua tuon sivun sisältöön ja linkkeihin, sieltä sinulle selviää mistä rakentuu terveellinen ravinto päivän aikana, josta yksi osa on aamupala.

terveisin, Mika – Nuortenelämä.fi

Yhteistyökumppanimme Nuortenelämä.fi on vastannut tähän kysymykseen. Kysymys ja vastaus julkaistaan myös Nuortenelämä.fi –palvelun Kysyttävää-palstalla.

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.