knakar överallt!

18.10.2015
Hej Decibel! Jag har ett problem. Jag knakar mina leder hela tiden och jag kan inte sluta. Hur ska jag göra för att sluta? Jag knakar främst nacken,ryggen, knäna, tårna,fingrarna osv. Jag vill verkligen sluta jag har så ont i nacken hela tiden. Vad ska jag göra? anonym
Tessi klippt

Terveydenhoitaja ja seksuaalineuvoja Tessi Vastaa

19.10.2015

Hej.

Knäppningar och knakanden i olika leder och muskler beror på lite olika saker. T.ex. det att det knäpper i fingrarna eller nacken är helt ofarligt, och beror på att gasbubblor bildas i ledvätskan då det blir undertryck, och då motståndet i leden släpper så brister bubblan och det har ett knäppande ljud.

Men knäppningarna och knakningar t.ex. i knäna eller ryggen kan också bero på instabilitet eller svaghet, då är det ofta förknippat med smärta.

Jag är på basen av det du skriver inte helt säker på om du "frivilligt" knäpper fingarna/ryggen/knäna eller om det låter "av sig själv". Men om det i samband med knäppandet gör ont så tycker jag att du skall tala om saken med din hälsovårdare så kan hen fundera på om du borde tala med en läkare. Du skriver att du har ont i nacken hela tiden så det skulle säkert vara bra att tala med en läkare som vid behov kan skriva en remiss till massage/fysioterapi. Din kropp skall hålla länge ännu så det gäller att ta väl hand om den.

Kram!

Tessi

Kommentit

Kukaan ei ole vielä kommentoinut tätä sivua.

Kysy oma kysymys

Lähetä kommenttisi

HUOM! Esitä kysymyksesi kysy pois-osiossa.

Hej! Jag har inge aktiv akne mera pga p-piller men hur får jag bort ärren? Dom är rosa, röda
Lue lisää

Hej, jag vill bli frisk från min äs men egentligen inte. Jag har varit större än andra hela mitt liv och min största önskan är att bli smal och känna mig fin. Har gått ner några kilon men jag lyckas i...
Lue lisää

Har ni tips på bra hår produkter? Dagen efter jag har kommit från duschen ser det ut som om jag har smörjat in smör i mitt hår, och när jag rör det blir det nästan torvigt direkt + jag har väldig torr...
Lue lisää

Hej. Mår så dåligt över mina svettfläckar. Kan endast ha på mig svarta tröjor eftersom jag svettas så mycket och jag vill inte svettas såhär mycket. Känns som att jag svettas mer än vanligt. Hade en r...
Lue lisää