Natalija svarar
Hej.
Vad jobbigt det låter. Eftersom du skriver att du har kvalsterallergi vilket kan leda till andningssvårigheter så kan detta vara en orsak. Vädra ofta dina sängkläderna så håller du nere antalet kvalster. Lakan bör dessutom tvättas var 14:e dag i minst 60 grader.
En luftfuktare kan också hjälpa, se till att vädra rummet innan sovdags så att det är svalt. Testa också att lyssna på lugnande avslappningsmusik. Om inget av detta hjälper kan du besöka din närmaste hälsostation och berätta om detta till en läkare så kan hen säkert hjälpa dig :)
Lycka till <3
Kram, Natalija
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar