Vikten

1 gillar detta

Senast uppdaterat 25.09.2018

Vikten

Vikten

Viktökning utan viktökning

Häj mitt dilemma e att jag ha börja se stretch märken på mina bröst och lite på höft/röv vilket sku antyda på att jag går upp i vikt men jag förstår int för vågen visar samma hela tiden och har visat samma ett tag så jag tror åtminstone int att...

Hej! Just nu går jag ohälsosamt mycket (4h) om dagen rask promenad och har gjort det i flera år samt gym 1h två ggr/ vecka.

Medicin mot övervikt

Finns det medicin man kan få mot övervikt? Mitt BMI är 37 ”fetma grad 2” Mår dåligt över hur tjock jag är och vet inte hur jag ska kunna gå ner i vikt.

Hej! Jag har länge velat gå ner i vikt.Har nu börjat både styrketräna och högintensiv träning som ska bränna fett.Går även mycket på arbetet mellan 6000-10 000 steg de dagar jag arbetar och inte har tid att träna.

Vill gå ner i vikt

Hej jag hatar hur jag ser ut och skulle därför vilja gå ner i vikt.Jag känner att jag väger för mycket och ser för tjock ut vad ska jag göra för att sluta tänka så här.

fettförbränning

har kommit igång med lite vardagsträning och undrar om någon har tips på en fettförbrännare som fungerar ? har beställt detta men bara hunni prova några dagar så vet inte än , märker att jag orkar lite mer på gymmet dock lr är det en placebo effekt? https://www.egobutiken.

Orkar inte mer…

Jag har ställt en fråga här som är samma men den syns inte på min telefon, kan hända att det är fel på min telefon men jag skriver samma fråga igen.

Hej! jag har ganska länge vetat att jag haft en onormal syn till mat och min vikt.Jag tänker varje dag på hur jag ska börja gå ner i vikt, hur jag ska börja skippa måltider och träna mer.

Hej decibel! Jag hatar min kropp så mycket jag väger runt 40 och är 160 typ och jag har typ inget fett på kroppen och inga bröst eller rumpa mina ben är som pinnar och jag får ångest över det för alla andra ser så bra ut och så, vad...

orkar inte mer.

Hej.Jag orkar inte mera med livet.Jag går till en psykolog men jag har ingen energi att fara dit och det känns bara onödigt och irriterande.Jag är inte så sjuk att jag förtjänar en plats där.

Hej jag är en 15 årig tjej, 158cm lång och väger ca 70 kg.Försöker gå ner i vikt genom att minska på kalorierna lite (äter ca 1500 kalorier per dag).Men jag har ett problem.

Jag är så trött på att tänka på mat.Det håller mig vaken om nätterna och det är det ända jag kan tänka på under dagen.När ska jag äta? Vad kan jag äta? Jag spenderar hälften av min dag hungrig.

Finare utan kläder

Jag undrar om det är konstigt att jag tycker att jag är vackrare utan kläder?.

är (vikt) i hemliga rutan, och (ålder).Är detta normalt med min (längd)? Känner mig överviktig som fan.

Hej, vad händer om jag slutar äta eller börja äta mycket mindre och istället dricker vatten och tuggar tuggummi när jag blir hungrig.

Jag är ungefär 160 cm lång och väger runt 59 kg och är 14 år gammal jag vill gå ner i vikt men älskar och äta gott å kan inte sluta med det jag tränar fotboll ungefär 2 gånger i veckan men ja vill verkligen gå ner i vikt det...

Hej, jag försöker gå ner i vikt, jag går på promenader varje dag tills jag har 10k steg, springer ungefär 3-4 gånger i veckan och tränar hemma nästan varje dag med youtube workouts.Men hittills har jag bara gått upp i vikt.

Hej, jag undrar hur allvarligt måste det vara innan man kan kalla det för en ätstörning, jag brukar hoppa över måltider å träna oftare men är de en ätstörning?? Jag vill gå ner i vikt men inte så att nån märker de.

Hej! jag har haft problem med mat och min kroppsbild i över ett år.Det har funnits perioder där jag har ätit ”normalt” (fast endå minder än vad man egentligen ska äta) men sen också svårate perioder när jag har ätit ganska lite.

Hej, Jag är övervikt och skulle gärna förändra det men det är svårt att motstå frestelsen då någon erbjuder något ohälsosamt.Jag borde säga åt mina föräldrar om det för att de skulle säkert hjälpa, men av något skull är det väldigt svårt.

1 2 3 4 5 ... 38