Ätstörd eller ej?
24.03.2024
Hej decibel, jag vill bara börja med att säga att jag är jättejättetacksam över att denna tjänst finns.Frågat frågor så många gånger och alltid fått jättebra svar<33.Iallafall till frågan, så jag vet inte om jag är ätstörd.Det började förra våren, jag gick ner typ 5kg men slutade typ i maj.Jag svälte typ mig själv.Nu i januari så började jag igen för ville gå ner 12kg till.Nu i mars har jag gått ner typ 8kg sen januari.Genom att svälta mig.Det jag gjort är bara att he räkna kalorier, men fortfarande sett till att försöka få i mig näringsämnen.Typ kalcium, protein, vitaminer osv.Men jag vet inte om jag orkar fortsätta men något i mig säger att jag måste ? Och är jag normlalviktig, 170cm 54kg? Kanske frågar för mycket eller konstiga frågor men förlåt då.