Hår

Hejsan!

Vi börjar med vad som är normalt.

Alla tappar ca 100 hårstrån/dag och om du har långt hår känns de 100stråden som större mängd.

Sedan är det också stor skillnad på hårtyper, om du tex har lite självlockigt hår "fastnar" de lösa stråden och trillar inte alla av direkt, utan kanske först då du tvättar ditt hår. Lika så, om du inte borstar igenom ditt hår noggrannt varje dag, då kan det ju också kigga kvar lösa strån från föregående dag. 

Själv har jag långt och lockigt hår, och jag tvättar håret var tredje dag, och mängden hår som lossar i duschen känns lite brutal, men om man tänker på att av de ca300hårstråden som naturligt har lossat under 3 dagar, så är nog största delen ännu kvar i min lockiga kalufs... då föstår man att det naturligtvis är en rätt stor mängd som kommer bort då man tvättar.

Stress påverkar hela vår kropp, och också håret. Men ofta är det först efter att stressen har gått över som man kan märka att man tappar mera hår. Men självklart är det bra att på ett eller annat sätt försäöka hantera stressen, så att den på sikt minskar.

Varierad o hälsosam kost och tillräcklig mängd vatten är a och o, men ibland behöver man tillsätta olika vitaminer o mineraler, tex e-vitamin, magnesium, zink och omega är bra för hud och hår. Det bästa för håret då vi tänker på tvätt och vård är: tvätta var annan till var tredje dag och använd schampo o vård av bra kvalitet anpassade för just ditt hår o hårbotten. Där kan din frisör hjälpa dej att hitta rätt.

Det sista som ör viktigt för ett bra hår är att du får tillräckligt med sömn, samt föståss att du inte färgar ditt hår alltför ofta eller med för starka produkter.Om du inte märker kala fläckar eller att du har en tunnare "hästsvans", behöver du nog inte oroa dej. Men om du upplever att ditt hår verkligen har blivit tunnare, prata med din frisör. Det finns en hel del produkter som kan hjälpa om problemet är att du har skört hår. Om frisören bedömer att du har ett bra hår, kan det vara bra med någon vitamin????Mvh

Team Hair House