Kan inte andas när jag ska sova

Våga fråga!Frågor och svar
26.08.2022
Hej! När jag just håller på att somna så blir det som om jag inte kan andas. Det händer bara just före jag ska somna och det är jätte obehagligt för jag kan inte kontrollera det hur jag än försöker. Jag hade samma sak några gånger före sommarlovet men aldrig under lovet men nu har det börjat igen så är det då typ någå stress eller liknande eftersom jag inte hade det på lovet. När jag googlat så är det enda jag kan hitta sömn apne eller vad det nu heter men jag tycks inte ha något av de andra symtomen som följer med sjukdomen, bara dedär med andningen. Jag vet som liksom int om jag bord fa ti doktorn eller vad jag ska gö? .
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

29.08.2022

Hej,

På basen av det du skriver är det jättesvårt att veta om det är stressrelaterat eller om det beror på någonting annat. Så jag tycker att du skall börja med att gå till din skolhälsovårdare eller boka tid till en läkare som kan ta ställning till saken. Det låter kanske främst som en stressrelaterad sak, men det är ändå bra att kolla upp för att vara säker.

Kram,

Tessi

Kramp i händerna

Bastubad

Halsmandel

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Träning

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Vad är då känslan av normalt?

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera

Hur söker jag hjälp för att bli utredd för misofoni?

Hej jag har så länge jag kan minnas varit mycket känslig för vissa ljud såsom tuggande och hostande. När jag hör ljuden mycket så får jag nästan som en ”black out” dör jag känner intensiv ilska och ån...
Läs mera

kissnödighets känsla

Hej! Jag är en tjej på 19 år som nu på senaste haft mycket problem med min mage och kissnödighetskänsla hela tiden, hade ont i vänstra sida av magen väldigt länge och kollade upp det hos läkarna och d...
Läs mera